秋冬也開始換季了，而一到季節交替皮膚也和身體一樣，開始鬧脾氣啦，對於這種短期內出現的肌膚問題，自然不能用平時那套方法來敷衍！下面這些方法能夠很好的預防秋冬季節的肌膚問題，希望朋友們能夠多多利用。
秋冬換季皮膚3大問題解決方法
1、蛻皮乾燥緊繃
乾性肌膚在換季時節沒有轉換得好，也沒有適度補給保溼，就比較容易有乾燥緊繃感，嚴重的話，肌膚會有像橡皮擦屑屑的蛻皮。這時候的保養對策就是保溼再保溼！補水也補油！
a.全臉使用保溼化妝水或噴上礦泉噴霧，讓臉部每一處肌膚都徹底吸收水分。植物花水也是不錯的選擇，不過有些人會對太純的植物花水過敏，建議還是先局部試用看看。
b.抹上保溼精華或是敷上保溼面膜，讓肌膚補進大量保溼能量，徹底滋潤肌膚角質。
c. 大量抹上保溼乳液，厚敷一層，讓肌膚吸收。
2、泛紅發癢冒疹子
由於換季外在環境發生改變，肌膚暫時無法適應而出現紅癢，疹子等現象，可通過簡單的保溼進行鎮定舒緩，例如含礦物成分的礦泉噴霧，可以幫肌膚恢復正常狀態。
a.用化妝棉將礦泉噴霧噴溼，如果手邊沒有礦泉噴霧，也可以暫時用冷開水取代，暫時舒緩紅癢的不適感。
b.敷在覺得不舒服的肌膚部位上約五分鐘，可以逐漸感覺到肌膚逐漸被安撫住。
c.抹上薄薄一層敏感肌膚專用的保溼乳液，不要選太滋潤的，一般保溼即可，以免給肌膚負擔。
3、皺紋色斑臉暗黃
寒冷使皮脂腺的分泌減少，皮膚角質層水分、油分減少，皮膚組織纖維斷裂，皮膚失去彈性，鬆馳產生皺紋。再加上內分泌因素，色素細胞活躍，斑就會逐漸產生。室內與室外的溫差變化會促使皮膚疲勞，新陳代謝功能衰退，導致皮膚黯淡無光。
a.保持皮膚的乾淨，多吃蔬菜瓜果，增加體內維生素和各種礦物質，使皮膚不至於乾燥皺裂；外出旅遊最好戴頂帽子遮住太陽照射。
b.臨睡前清潔基礎護理後使用提亮精華素，更能讓肌膚充分深層吸收美白成分。維生素C能夠抑制色素沉着，促進血管微循環、排除肌膚組織中的毒素抗氧化，減緩肌膚老化；而維生素E能抵禦遊離基侵害皮膚，令皮膚中的血液明亮乾淨。
c.有氧運動，瑜伽、韻律操、慢跑 步行，可舒解壓力、防止血管收縮，讓皮膚健康紅潤。
冬季護膚正確步驟
1、洗臉：冬季只用洗面奶就行了，如果畫過妝或者使用過隔離和防曬，就要先用卸妝乳，再用洗面奶。
2、爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保溼就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。
3、精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區和T區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓。
4、保溼：根據自己的膚質選擇不同的保溼護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。
5、隔離：取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；。擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
6、防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，並不是說時間越長越好，因爲時間長對皮膚的負擔就會越重，長期處於室內的，不建議用高倍防曬。（參考：美容護膚學堂）
