儲女士今年38歲，在一家外企任高級財務經理。其實，早在35歲，她就開始感到健康狀況明顯走 “下坡路”，不僅體力大不如前，臉上開始出現黃褐斑，身材也開始有點“發福”。因爲壓力過大，她發現自己反而不能全心投入工作，經常容易盜汗、潮熱。
記者發現，如今由於事業和家庭的雙重壓力，一邊要堅持工作，爲事業打拼，一邊還要兼帶照顧家庭或孩子，部分女性在35歲、40歲左右就開始提前出現更年期症狀，比如：潮熱出汗、月經紊亂、月經稀少、週期推遲等，逐漸進入更年期早期症狀。
國際和平婦幼保健院婦科專家花琪教授分析說，一般來說，女性在45歲以後開始進入更年期過度期，在50歲左右絕經。但如今，一些女性由於工作和生活的雙重壓力，在35歲以後，就有部分女性開始提前出現更年期的早期症狀，還有一些“卵巢早衰”的病人年齡甚至低於40歲。國際和平婦幼保健院院長程蔚蔚教授告訴記者，上海現代女性的平均壽命可達到80多歲，甚至更高，這也就意味着，女性人生中超過1/3的時間將從更年期階段開始。但在生活中，一些女性卻抱着“忍一忍、熬一熬”的態度。結果個別人一忍便是10年，最終因症狀嚴重，不得不求助於醫生，延誤了治療。
事實上，不良生活習慣是可以調整並改善的。要從改變日常生活方式做起，多從心理、生理和生活方式做好準備。 40歲後女性最好開始堅持補鈣。對一些女性盲目以爲“喝豆漿就能補充天然雌激素”，應持謹慎態度。若真患上更年期綜合徵，僅靠喝豆漿來自療，遠不夠，更達不到治療效果。
