“食”與“性”一直以來都被認爲是息息相關的。很多人都認爲，一個人吃下的東西可能從心理和生理方面帶來與“性”有關的影響。這種說法有一部分是來源於迷信觀點，但也有一些科學依據。
有些食品確實能夠激發個體的性慾，但你可能不知道的是，還有一些食品能夠以驚人的幅度降低男性的性慾。
美國加利福尼亞州聖費爾南多谷綜合醫學中心的創始人Michael Hirt表示，某些食物可能降低個體的睾丸酮水平。這些食品會通過增加人體內芳香酶的活性，加劇睾丸酮向雌性激素的轉化，從而降低個體體內睾丸酮水平。
所以，如果你希望保持旺盛的“力比多”，你需要避免一週食用超過5次的芝士、酸奶、包括麪包和意大利麪在內的穀物、巧克力以及酒精，這樣體內的睾丸酮才能保持在健康水平。對於那些芳香酶活性更容易被食物影響的男性來說，控制飲食尤爲重要。（實習編譯：陳鷺榕 審校：蘇嬌蓉）
