我國是一個癌症大國，也是肝癌的重災區。據調查顯示，八成的肝癌患者被發現是已經是中晚期。因此預防肝癌我們要清楚肝癌的早期信號，那麼哪些是肝癌的早期信號呢？我們應該怎麼預防呢？
肝癌早期的一些不典型“徵兆”
低血糖症：肝臟本身有較強的代償能力，只有肝臟損害面積超過70%～80%時，纔會出現明顯的低血糖，表現爲頭暈、乏力、出虛汗等症狀。
紅細胞增多症：長期肝硬化或慢性肝病的患者，無其他原因出現紅細胞增多，可能是肝癌的早期信號，應引起高度重視。因爲，肝臟的癌細胞分裂時，產生很多的紅細胞生成素，導致紅細胞生成過度旺盛。但是，肝癌患者紅細胞增多的同時，白細胞、血小板和淋巴細胞等卻沒有升高。因此，紅細胞數越多，表明肝癌細胞分裂越旺盛。臨牀表現爲面紅、多血質體貌等。
高脂血症：肝硬化和慢性肝炎患者，如果已排除高脂飲食、大量飲酒、缺乏運動以及某些內分泌疾病外，仍出現高脂血症，也視爲罹患肝癌的信號。臨牀上表現爲高脂血症的症狀和體徵，如肥胖、動脈粥樣硬化等。
預防肝癌從飲食下手哦，以下8種食物都是預防肝癌的首選。
1.奶製品
醫學研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶製品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的機率將減少78%。目前小孩已經養成了食用奶製品的習慣，但成年人中食用奶製品的還爲數不多，不妨加以改進。
2.大蒜
大蒜已被證明是一種能幫助人體對抗細菌和病菌的自然抗生素劑。研究還發現，大蒜具有強大的抗氧化劑，可以對抗使人衰老的自由基。這兩種物質的大蒜具有重大的健康效益。大蒜素是一種具有抗菌和抗真菌特性而烯丙基硫化物幫助血液循環，降低膽固醇和增強免疫系統的物質。
3.洋蔥
洋蔥是一種另很多人驚奇的超級食品。由於其刺激性氣味和味道，洋蔥比蔬菜往往要考慮更多的調味品。然而，洋蔥有幫助抗擊心臟病和中風以及被稱爲有助於防止胃癌的食物。
4.海藻
海藻是另一種超級食品，大多數人沒有想到的，至少在西方國家很少人知道。東方國家很多年前已經知道，海藻是非常好的適合人。它含有豐富的抗癌營養素像碘，鈣，鎂和鐵。
5.竹筍
竹筍食療可達到通便作用，腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素合成人體所需的維生素，還能與腸道中膽固醇代謝產物膽酸合成不能被吸收的複合廢棄物排出體外。
6.蘆筍
蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細胞生長。蘆筍還可作爲肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞、增進食慾。
7.萵筍
萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素C，而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌，有助於乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食慾。肝硬化合並貧血者常吃萵筍，可促進有機酸和酶分泌，增加鐵質吸收，有助於血小板上升和恢復，防止病情惡化。
生活中如何預防肝癌
1.曬太陽
經常曬太陽可促進體內生成維生素D，維生素D可預防淋巴瘤、乳腺癌、結腸癌等多種癌症。所以，建議大家最好每天曬10—15分鐘太陽。
2.定期進行體檢
雖然肝癌早期不容易發現，但是可以通過一些血液檢查的手段發現一些苗頭，45歲以上的男性最好每年檢查一次。
3.遠離肥胖
避免患上糖尿病，保持一個合理的體重。因爲肥胖和糖尿病是誘發肝癌的重要危險因素。
4.學會做自我檢查
我們知道，肝病症狀表現中，消化道的症狀比較常見，如果你出現噁心，四肢乏力，嘔吐或者食慾減退等現象時候，一定要給予足夠的重視，及時到醫院進行檢查，避免肝癌的發生。
