近日，氣溫下降，天氣寒冷，手腳凍瘡患者明顯增多，原本纖細的手指成了一根根紅蘿蔔，面對凍瘡這種頑固性的疾病，許多市民苦不堪言，一旦長了凍瘡往往就伴隨整個冬天，又容易復發，一到溫暖的環境裏，患凍瘡的部位就會奇癢難忍，嚴重時出現水皰、潰瘍等，影響人們的工作和學習。
凍瘡的形成
凍瘡是由於受寒冷因素影響之後，皮膚的小動脈就會收縮，持久收縮之後，血管的收縮能力就喪失，造成擴張，然後血液淤積，造成局部血液循環不良引起一系列的局部組織的炎症。
凍瘡面積一般不是很大，蠶豆大小，呈暗紫紅色並有水腫性斑塊或硬結，邊緣是鮮紅色，中央青紫色，表面緊張光亮，瘙癢比較明顯，摸上去是冰涼的，按一下後紅腫褪色但恢復較慢，有些人會出現疼痛或者感覺到螞蟻爬，重者腫脹加劇，表面可形成水皰皰破後可形成糜爛或潰瘍，能夠感覺有癢感，燒灼感，腫脹感，癢感受熱後加劇，有糜爛或潰瘍者自覺疼痛。
凍瘡常見於兒童、老人以及一些身體較弱的和不經常體育運動的人。竹林街保錦路的一位老中醫告訴筆者：“這個凍瘡呢，不僅僅是因爲寒冷，它還跟營養不良，有沒有感染啊，有沒有慢性中毒等等有關。另外汗手更容易長凍瘡。”
寒冷是凍瘡發生的主要原因，在冬季或初春季節時，氣溫低下，造成侷限性皮膚炎症損害，一般發生在肢體的末梢和暴露的部位，如手，足，鼻尖，耳邊，耳垂和麪頰部。這些暴露部位保暖不好，血液循環能力相對差一些，抗寒能力也相對差一些。
現代醫學還認爲凍瘡是因爲患者的皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發生痙攣，導致局部血液循環障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷，中醫學認爲凍瘡的發生是由於患者陽氣不足，外感寒溼之邪，使氣血運行不暢，瘀血阻滯而發病。
預防是關鍵
凍瘡一旦發生，在寒冷季節裏是較難快速治癒，要等天氣轉暖後纔會逐漸癒合，而且容易反覆。欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。
一要注意保暖，手部經常摩擦;二要防止潮溼，保持乾燥，在家裏做家務比如洗碗、洗衣服，天氣比較寒冷的時候，可以用熱水保持手的溫度，洗完之後一定要及時擦乾，因爲潮溼是對凍瘡來說一個非常重要的影響因素，是凍瘡的一個誘因。手套、鞋襪、帽子都要寬鬆舒適。如果愛出腳汗，就要選用舒適、吸汗能力強的鞋墊，以保持雙腳的乾燥，女性應避免穿尖頭高跟鞋，會造成腳部的血液循環不流暢，應儘量穿舒適平底鞋;三要加強體育鍛煉，促進血液循環，提高人體對寒冷的適應能力;四要積極治療已有的具有相關性的疾病，比如營養不良、貧血及一些慢性疾病，這些疾病也是凍瘡的誘因。
另外，老中醫建議市民在日常飲食中注意多補充一些維生素A、維生素C及礦物質。
凍瘡的治療方法
1.系統治療
口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴張劑。或將丹蔘(20ml)加入低分子右旋糖酐500ml靜滴，具有擴張血管、改善微循環、增加血流量和溶血栓等作用。
2.局部治療
可用氦-氖激光和紅外線照射，或作激光穴位照射(足三裏、復溜等)後，對凍瘡局部行散焦普遍照射。未破潰者可外用複方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等。可用桂附煎藥液浸泡患處，每日3次，每次20～30分鐘，邊浸邊用藥渣揉搓患處。(方藥組成爲：桂枝、紅花、附子、紫蘇葉、荊芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷後用。已破潰者外用5%硼痠軟膏、1%紅黴素軟膏等)。
