人們都說湖南、四川出美女，其實並不是說她們的容貌有多麼的漂亮，而是說她們的皮膚非常的細膩和白皙，其實，一個人的美麗，皮膚佔50%，我們經常說“一白遮百醜”，一和美女迎面走過來，首先看到的是她容顏，長的漂亮自然引人注意，但是也只佔10%，接下來就是服飾，一個會搭配，穿着得體的女性，就是高貴、有氣質的女性，但是而服飾只佔20%。
接下來是髮型，也只是佔10%，還有就是體型，一個身材窈窕的女性，可以吸引更多的眼球，但是也是佔10%而已，而皮膚卻是佔到非常大比例，如果是一個皮膚白皙、富有光澤、彈性好的女孩，即使長的不是絕色美女，也會備受矚目。因此，好皮膚是多麼的重要。
那爲什麼湖南、四川出美女呢?因爲她們有一個共同的特點，就是從小就吃辣椒，並不是她們喜歡吃，而是因爲這是她們的傳統，湖南美女是不怕辣，而四川的美女是辣不怕，兩地的美女吃辣椒真的是有一拼，這也是爲什麼這兩個省市皮膚更好的原因。這裏還要補充一點，重慶也是出美女的地方，有一句順口溜：“不到重慶，不會後悔結婚太早”，重慶若干年前也是四川，而今是直轄市。
那爲什麼愛吃辣的皮膚就好呢?通常可以有辣味的就是辣椒，而自然界給我們各種辣椒，有紅的、綠的、黃的，還有非常辛辣的紫天椒等，而這些都是湖南和四川美女必備的食物，辣椒裏維生素C的含量是非常高的，我們經常說“多C多漂亮”，兩省美女在毫不經意之間就吸收了更多的VC，所以，她們也能擁有這麼好的皮膚。因此說她們是天生麗質。
維生素C是非常重要的維生素，有被稱爲抗壞血栓，它參與生命的很多活動，跟血管彈性、抗炎、抗癌都有着很大的關聯，而且，它還有一個重要的功效就是抑制黑色素，讓皮膚更加白皙，而且，它和蛋白質結合可以形成膠原蛋白，讓皮膚更有光澤更有彈性，所以，不僅僅是白，還有彈性有光澤，所以，看上去是白裏透紅，散發出美女的光彩。
但是辛辣的食物雖然可以給你一個好皮膚，但是，並不是什麼人都適合吃辛辣的食物的，湖南、四川美女是因爲從小就吃辣椒，她們對辣椒有了適應的過程，但是從養生角度來講，如果吃的過於辛辣，會對胃腸造成很大的困擾，所以，如果胃腸較弱的人應少吃辣椒，還有如果經常會上火的人也少吃辣椒，而對於中藥來講，在吃中藥期間是不適合吃辣椒的。
