很多人很驕傲這輩子能生爲女兒身，也有很多男性很羨慕女性，因爲女性天生有化妝的權利，女性天生有穿裙子的權利，女性天生有美麗的權利，而且，女性不僅可以有窈窕的身材，還天生有一對挺立的乳房，它不僅可以用乳汁撫養孩子長大，還可以讓女性更加的嫵媚，更加的美麗。
乳房真的可以給女性帶來驕傲，記得一句廣告詞：“做女人挺好”，一語雙關，真是妙，女性的乳房也是個很脆弱的組織，呵護不好，非常容易生病，所以，保護好我們的乳房非常的重要，近些年，乳腺癌的發病率越來越高，當女性痛失乳房的時候，就連自信心也都會隨之而去，對工作和生活都會帶來很大的影響，所以，呵護好我們的乳房，不僅是爲了漂亮，更重要的是爲了健康。
既然乳房對女性健康這麼重要，那我們該如何保護好我們的乳房呢？接下來介紹一些知識，希望可以幫到大家。
1、要有積極樂觀的心態，這點對於女性更重要，快樂也是一天，不快樂也是一天，快樂就會遠離百病，而不快樂就會百病纏身，生氣可以導致乳腺管氣血不暢，時間長了導致瘀滯，而會出現增生，進而變成癌症。憑心而論，女性總是沒有男性那麼大度，女性愛使小性子，而且，愛生悶氣，忍讓的更多一些。而這些情緒對乳房的健康都有非常大的影響，專家告訴我們：女性也要做一個心胸豁達之人，因爲女性生氣，要麼走乳房，要麼走子宮，對這兩個器官的傷害是最大的，我們也會發現，凡是患乳腺癌的朋友，多半伴有壓抑的情緒和一些事情的打擊。
2、戒菸戒酒，女性中也有不少吸菸的，儘管我們可以在電影中看到女性吸菸，姿勢也很優美，但是，對於乳房來講那真是莫大的傷害，愛吸菸的女性多半是那種情緒壓抑的女性，煙和酒的毒素會加快癌症的進程。
3、拒絕肥胖，女性過胖，就意味着雌激素的水平升高，而雌激素水平過高就會刺激乳房，很容易發生細胞的變異，而罹患乳腺癌。所以，女性保持好的身材，不僅僅是爲了美麗，更重要的也是爲了乳房和子宮的健康。
4、經常觀察。建議女性朋友在洗澡的時候注意觀察自己的乳房，一是觀察大小，二是觀察表面的皮膚變化，三是用手輕輕觸摸裏面是否有硬結，如果發現這些變化，請儘快去醫院就診檢查。
5、不要拒絕母乳餵養。很多女性爲了保持自己的體型，生了孩子不進行母乳餵養，其實這樣患乳腺癌的風險更大，所以，既然做母親就要奉獻，而這種奉獻也會給自己一個更健康的身體。
