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頻繁跳槽易自卑抑鬱
今年26歲的張先生雖然年齡不大,但是工作經歷卻頗爲複雜,4年間竟然轉換了七八個工作,最短的一次只在單位工作了一個月就辭職了。張先生對現在的工作仍不滿意,覺得枯燥無味,沒有前途,又想到跳槽。但多次跳槽使張先生產生了自......
2023-11-16
怎樣檢測產後抑鬱症 產後抑鬱自測
生產完後,媽媽們面對照顧新生兒、自己身體與整個家庭的三難局面,有些媽媽會產生不安、沮喪、易怒的情緒,嚴重的就會有自殺的傾向。有關專家介紹,作爲生育潮主體的80、90後媽媽正在成爲產後抑鬱的高發人羣。產後抑鬱症自測......
2023-10-20
中度抑鬱會死嗎 自我抑鬱的療法
抑鬱症是一種常見的心理健康問題,它可以在不同程度上影響人們的情緒、行爲和生活質量。對於中度抑鬱症患者來說,重要的是要意識到這種病症不會導致死亡,並且積極採取自我抑鬱的療法來緩解症狀。(1)抑鬱症的嚴重程度:抑鬱......
2023-10-17
抑鬱危害健康 如何自我辨別抑鬱症?
這個世界真的很奇怪,物質生活越來越好,但是抑鬱的人卻越來越多,從大名鼎鼎的明星,到普通的老百姓,都會得抑鬱症,還有很多人總是懷疑自己得了抑鬱症,因此,而變得悶悶不樂,不願意走進人羣,整天感覺自己怪怪的,那到底什麼是抑鬱症,如......
2023-11-04
黃曉明自曝曾患抑鬱 輕度抑鬱症怎麼自我治療
最近,黃曉明自曝曾患抑鬱,說他自己在30幾歲的時候有過一段時間的抑鬱,開始懷疑自己,也開始對一切都變得反感而焦慮。而之後因爲跟baby結婚之後,才真正走出那種狀態。而其實,在生活中,因爲壓力大,是很容易患上這種輕度抑鬱症的......
2016-01-23
抑鬱症的自然療法
抑鬱症只是心靈的小感冒,是心理疾病中很普遍的一種,是可以完全治癒的!你一定要先了解這些。1、聖約翰草聖約翰草是治療抑鬱症的最流行的自然療法之一。儘管並不完全知道它是如何工作的,但聖約翰草莖部有多種活性成份,含有......
2021-05-06
晚上突然抑鬱是抑鬱症嗎 抑鬱症會自愈嗎
晚上突然抑鬱是抑鬱症嗎?這是許多人經常問的問題,但是很難給出一個明確的答案。抑鬱症是一種嚴重的心理疾病,它不僅會影響個人的身體健康,也會對社交和家庭關係產生負面影響。如果經常出現抑鬱情緒,可能需要考慮是否存在抑......
2023-10-17
抑鬱症的症狀 抑鬱症的自我治療和表現
抑鬱症是一種常見的精神障礙,嚴重影響着患者的生活質量和情緒狀態。它不僅會對個體產生負面影響,還可能影響家庭和社會。在這篇文章中,我們將介紹抑鬱症的症狀、自我治療方法以及患者可能表現出的一些特徵。一、抑鬱症的......
2023-10-17
自我測試抑鬱症
抑鬱症有兩種含義,廣義的抑鬱症包括情感性精神病、抑鬱性神經症、反應性抑鬱症、更年期抑鬱症等;狹義的則僅指情感性精神病抑鬱症。下面提供幾種抑鬱症測試方法,僅供參考。抑鬱症測試一請仔細閱讀以下問題,圈出最適合自......
2023-11-24
抑鬱症的調理 怎樣自我改善抑鬱的症狀
抑鬱症是生活中比較常見的,且高發的一種心理疾病,大多是因爲心情抑鬱和心情低落而導致的,一般抑鬱症的分類爲七種,在面對這種心理壓力的時候我們要學會自我調整,那麼抑鬱症的調理方法有哪些?抑鬱症吃什麼好呢?情緒抑鬱是抑鬱......
2021-05-06
抑鬱症自測 抑鬱症的九大症狀
抑鬱症,這是個可怕的心理疾病,重度抑鬱症患者會有自殘行爲,甚至會導致自殺。我們都聽過抑鬱症,但是有些人對抑鬱症症狀還不是很瞭解,下面我們就來看看抑鬱症的症狀。以下九大抑鬱症的表現症狀,如果你有一半符合,趕快去看醫生......
2023-11-02
抑鬱症的自我療法 這樣做能調節抑鬱心理
抑鬱症是生活中常見的心理疾病,抑鬱症的症狀主要爲情緒低落,悲觀,思維遲緩,對任何事物缺乏主動性,嚴重者還會出現自殺念頭。因此日常的保健工作一定要做好,那麼如何預防抑鬱症?抑鬱症的自我療法有哪些呢?抑鬱症是如今很多上班......
2021-05-06
自我擺脫抑鬱症
據調查,老年人隨着年齡的增長,心理健康水平下降,21.7%的老年人有不同程度的抑鬱症狀,而女性更甚,已達27%,這些都嚴重地影響了老年人的生活質量。同時患2種或2種以上疾病者佔老年人羣的42%,80歲以上的高齡老人情況更爲嚴重,約......
2023-11-22
過度自省或致抑鬱 導致產後抑鬱的原因
有文章表明過度的自省也很容易發生抑鬱。過度的自省意味着覺得自己做的事情都是錯的,或者總是覺得自己的哪一件事情做得不好,總認爲自己在犯錯誤,這樣就很容易失去自信心,過度的貶低自己,讓自己對任何事情都畏手畏腳,生怕再......
2023-10-18
導演李曉抑鬱症自盡 盤點抑鬱症的危害
3月13日,《北上廣不相信眼淚》副導演李曉因抑鬱症自盡離世。李曉曾擔任《向東是大海》、《那樣芬芳》、《北上廣不相信眼淚》等電視劇的執行導演,因抑鬱症3月13日上午在家自盡離世,終年42歲。15日,得知噩耗的衆好友紛紛在......
2023-11-03
抑鬱自評量表 測一測你是否抑鬱
SDS抑鬱自評量表,美國教育衛生部推薦用於精神藥理學研究的量表之一。抑鬱自評量表(Self-ratingdepressionscale,SDS),含有20個項目,分爲4級評分的自評量表,原型是Zung抑鬱量表(1965)。其特點是使用簡便,並能相當直觀地反映抑鬱......
2023-10-28
抑鬱症的表現症狀 抑鬱症如何自測
抑鬱症是一種常見的心理障礙,也是一種常見的精神疾病,通常表現爲情緒低落、失去興趣、感覺無望、睡眠障礙、食慾不振等。下面我們來詳細瞭解一下抑鬱症的表現症狀以及如何自測抑鬱症。一、抑鬱症的表現症狀1.情緒低落:抑......
2023-10-17
如何自測抑鬱症?
抑鬱症打亂了許多人的正常生活,許多患者長期被抑鬱症困擾着。還有一些人總是懷疑自己得了抑鬱症,但是又不確定,您知道如何測試抑鬱症嗎?接下來我們就來教您一些關於如何測試抑鬱症的知識。人與人各有不同,從而抑鬱症症狀也......
2023-11-11
真抑鬱和假抑鬱的區別:不適反應時間不同(假抑鬱可自愈)
我們知道抑鬱症是一種很嚴重的疾病,雖然現如今還是有很多人認爲抑鬱症就是慣的,就是過得太好了,就是沒苦過,但是其實抑鬱症確實是一種疾病,患病的人發病時是無法控制的,抑鬱症也一樣,但是現在也有假抑鬱,那麼真抑鬱和假抑鬱的......
2022-04-28
抑鬱症怎麼檢查 抑鬱症想自殺怎麼辦
抑鬱症是一種常見的心理障礙,給患者帶來了巨大的痛苦。及早發現和治療抑鬱症是非常重要的。一、抑鬱症的檢查方法1.臨牀面試:醫生通過與患者面對面交流,詢問症狀和個人史等信息,瞭解患者的情緒狀態、睡眠、食慾、活動能力......
2023-10-17
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