腎炎的預防不是每個人都能做到的，也不是說說就可以做到的事。腎炎的預防需要需要我們參考有關的預防知識，進行科學的、正確的預防，爭取做到預防的高效化。腎炎就是腎臟發生炎症病變。嚴寒的冬季由於溫差增大，再加上乾燥的......

多吃紅色食物防感冒一般來說，紅色食物都富含天然鐵質，還富含充足的蛋白質和優質維生素、礦物質和植物化學物，具有維護身體健康、提高身體免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，從而能增強人體的抗寒力。因此，冬季常吃紅色食物，不......

頭髮靜電產生的根本原因是髮絲不夠溼潤，秋冬季節的頭髮護理應傾向於頭皮頭髮的日常護理，讓髮絲時刻保持水潤。秋冬季節，靜電讓我們煩惱不已。與他人的優雅握手會被它打斷，筆挺的西褲會不知何時緊緊貼在腿上，而最惱人的，莫過......

秋冬季節，天氣雖然寒冷，但是流感病毒不會被凍死，它可能隨時出現在我們的周圍，在人羣中肆虐，造成流感的傳染。而且正因爲寒冷空氣的侵襲，很容易造成我們的呼吸道抵抗力下降，流感病毒趁虛而入。流感並不可怕，只要積極預防和診治......

人體的生理功能也是與大自然相適應的，也說春傷於風、夏傷於暑、秋傷於溼、冬傷於寒。現在正是秋季，轉眼入冬，所謂陰陽四時者，萬物之始終也，死生之本也。逆之則災害生，從之則痾疾不起，是謂得道。，那麼秋冬季節該如何養生保健呢......

秋冬季節由於天氣原因容易使肺部出現感染的情況，致使病人感冒、咳嗽、呼吸苦難，病情反覆發作乃至加重。因此在秋冬季節做好預防措施是十分重要的。那麼，秋冬季節預防慢性阻塞性肺病有做到哪些呢？1、注意個人防護在大霧天......

第一個不宜：不宜洗冷水澡洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的......

專家提醒說，秋季人們要注意居室的溼度，家裏應配備一個溼度計，或購買一種能自動調節加溼量的加溼器，這種電器最好具有除菌功能。衛生防病中心的專家說，溼度不夠很容易引發疾病。據介紹，當空氣溼度低於40％RH的時候，鼻部和肺部呼......

不少男性認爲保養皮膚是女性專利，任自己的皮膚日漸滄桑。專家指出，男性的皮膚如果忽略保養，也會導致缺水、脫皮、暗瘡、皺紋等各種皮膚問題，甚至出現皮膚早衰，尤其是乾燥易失水的秋冬季更是如此。那麼，男性秋冬怎樣護理皮膚......

醫學典籍記載：人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。因而早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛鍊和保養，並運用熱水泡腳按摩（足療）來防病治病。在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事：唐朝一代美女楊貴......

近日，家住石龍的蔡先生感到喉嚨疼痛難忍、呼吸困難，來到東莞市第三人民醫院就診。原本以爲只是咽喉炎，讓醫生開點消炎藥就了事，結果卻被告知需立即入院治療，這樣的診斷結果令他難以置信。原來，蔡先生的喉嚨痛並非是由普通的......

有個嚇人的統計數字說，要形成皺紋，是很容易的，每皺眉二十萬下就會產生一條。很多女明星爲了鏡頭前顯得美麗，不惜斷肉斷油減肥，這是加速身體衰老的飲食習慣，玩命的在身上塗上萬種化學護膚品。還有日夜顛倒的生活，海量的工作壓......

秋冬季節，大家都愛去吃火鍋，但吃火鍋一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，讓人開心的火鍋大餐也會危害大家的身體，那吃火鍋有些什麼要注意的呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。1、多些蔬菜火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等......

秋冬季節預防感冒的奇招你掌握了嗎？秋冬季節是感冒的高發季節，因此，大家從現在開始就務必要對自身做好保健，並採取必要的措施來預防感冒了。而在預防感冒的方法當中，並不是都需要中規中矩的，也可以很輕鬆、趣味。那麼下面小......

1、攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。2、使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣，使自己健康地度過寒冷的冬天。3、補充水分。充足的飲水量，對於人體機能的均衡有極大的幫助。4、少舔嘴脣。短暫的溼潤，會引起脣黏膜發皺，加劇......

秋冬是橘子成熟大量上市的季節，橘子含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾的藥效。尤其對老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用上品。每天吃1個橘子還能避免口腔癌......

俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康，中醫把蘿蔔當藥已有千年以上的歷史，《食療本草》則謂其利五臟，輕身，令人白淨肌細。可見，蘿蔔不僅可以通過減肥使人身體輕捷矯健，還有美容，令皮膚細膩的功效。現代研究表明：蘿蔔含葡萄糖、......

錯誤一：一熱當三鮮表現熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裏送，燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮，並美其名曰：一熱當三鮮真實傷害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度，太燙的食物，就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的溫度可高達......

世界心臟日的永恆主題爲健康的心，快樂人生。其宗旨在於激勵人們把靜態的生活方式改變爲積極的行動。呼籲人們摒棄不良的飲食習慣和不良嗜好，使人人都可以擁有一顆健康的心，人人都可享受愉悅的生活。氣候是心血管功能的晴......

又到了秋冬交替的季節，也是皮膚問題頻發的時候，值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，而美容常見於生活，其實只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。下面這幾款養顏湯基本上就能喝出一個......