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夏季眼部保養指南手冊
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?眼睛是人最重要的感官之一,理應好好保養,但如今的都市女性,不僅常常要面對着電腦顯示屏,還要長期受到眼部彩妝的侵害,更有不少人要長時間佩戴隱形眼睛,這些生活中各種各樣不得已的狀況,都會影響......
2023-11-21
痤瘡患者健康飲食指南
痤瘡患者飲食禁忌1、忌食高脂類食物。高脂類食物能產生大量熱能,使內熱加重。因此,必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。2、忌高糖食物。人體食入高糖食品後,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而......
2023-11-26
驚!生活指南:口臭竟能引發食道癌?
真正由胃熱引起的口臭,舌質是紅的、舌苔發黃,只要喝用蘿蔔煮的水,消食化瘀很快就會消除了。這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生,而經常發生胃熱、積食的人,每天堅持背部撞牆20分鐘,撞擊的後背正好有脾胃的穴位,就能疏通經絡,消食......
2023-11-26
寶寶的“四季”穿衣指南
在炎熱季節,應給孩子穿寬鬆、輕便的衣服。要保證衣服能夠遮住胸口和腹部,就能保證寶寶不受涼。在顏色選擇上,紅色衣服能阻止紫外線,防止曬傷。材質宜選擇自然纖維的,比如棉布衣服。女孩最好穿無袖的連衣裙,男孩最好穿短袖或......
2023-11-15
男人秋季防“發胖”指南
被公認擁有成年男人完美身材的偶像們,包括布拉德·皮特、貝克漢姆、足球明星C羅,而以健美先生起家的美國加州州長施瓦辛格也始終位列其中,擁有胸肌的話,穿着西裝是多麼有型啊。雖然在傳統上女性是關注體形的焦點,但......
2023-11-26
病毒性感冒用藥指南
患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中,感染他人。健康人也可由於接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。1、問:中藥抗病毒是否有效?答:在我國,中藥預防感冒有相當長的歷史和顯......
2023-11-23
乙肝免疫的預防指南
1、乙肝這麼難治,爲什麼不在成人中大力推廣乙肝疫苗呢?答:目前,我國政府對乙肝的免疫策略是重點免疫新生兒,其次爲1-5歲幼兒以及其他高危人羣,如對經常接觸血液或血液污染的醫務人員,與HBsAg攜帶者有密切接觸的人羣和配偶。......
2023-11-11
電腦男抗衰老指南
搽防護乳液在長時間坐到電腦前時應該塗上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防輻射乳夜,因爲這類乳液含類抗氧化活性物質及維生素E羣能迅速滲透肌膚表面形成保護層,中和輻射線(αβγ)有效隔離99.7%電磁波的......
2023-11-25
冰雪旅遊保健大指南
1.高山滑雪的雪盲:雪盲是指人眼長時間處於太陽光線強度過高,過於集中,並經過地面冰雪反射或經過雲層中的冰晶反射的環境下,造成視力暫時消失的情況。症狀:起初是在瞪大眼睛時,眼睛感覺相當敏感,接着便是不住的眨眼,伴有斜視,之......
2023-11-26
夏季嬰兒的飲食4指南
夏天的到來,伴隨着氣溫的不但攀升,令很多人食慾不振。此時的媽媽,正爲自己寶寶的胃口擔憂,爲使寶寶能在夏季也能吃得好,那可得注意以下幾點內容了:1.多吃清熱利溼的食物夏季炎熱,溼氣漸盛,應多給寶貝吃一些清熱利溼的食物。苦......
2023-11-16
小孩痰多用藥指南
1、對於小兒因風寒感冒、內熱停食所引起的發熱、咳嗽痰多、氣喘、咽喉腫痛者,可用解肌寧嗽丸,每次一丸(3克),日服2次,溫開水送服。2、對於小兒由肺胃熱盛,感冒風邪引起的高熱、咳嗽痰盛、氣喘、煩躁抽風者,可用妙靈丹,因爲它......
2023-11-25
骨性關節炎用藥指南
骨性關節炎是最常見的一種慢性關節炎,表現爲病變關節的疼痛、觸痛、發僵、腫脹、磨擦聲、變形和活動受限等,相應症狀往往在活動過多時出現或加重。有資料顯示,65歲以上人羣中有半數以上表現爲膝骨性關節炎,75歲以上老年人......
2023-11-25
慢性乙型肝炎防治指南
我國慢性乙型肝炎防治指南中指出:慢性乙型肝炎治療主要包括抗病毒、免疫調節、抗炎保肝、抗纖維化和對症治療,其中抗病毒治療是關鍵,只要有適應證,且條件允許,就應進行規範的抗病毒治療。抗炎保肝治療只是綜合治療的一部分......
2023-11-26
最新最全的光子嫩膚美容指南
醫生眼裏看IPL醫生眼裏看IPL作爲一名醫生,站在客觀的角度上來看光子嫩膚,是一種傷害小、改善肌膚狀態效果比較理想的護膚手段。什麼是IPL?激光美容中應用範圍最廣的IPL(業內人稱爲強脈衝光),也就是俗稱的光子嫩膚。這個名......
2023-11-26
陰道炎的用藥指南
在女性的一生中,在不同的時期或由於不同的原因,都可能遭遇陰道炎的襲擊,不同類型的陰道炎當然也有不同的治療,尤其是在用藥方面很有講究,建議最好是在醫生的專業指導下進行,以免遷延不愈,給自己造成身心上的困擾。黴菌性陰道......
2023-11-24
最詳細的孕前優生優育指南
一、第1階段:孕前10-7個月1、調整生活方式準爸爸、準媽媽首先要戒菸禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用,使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽,也要把量限制在一天一杯之內,至於可樂等飲料最好讓它從食譜中徹底消失,取而代之的......
2023-11-17
帶狀皰疹患者健康飲食指南
發病特徵患處有水皰約綠豆大小,皰膜緊張發亮,中心凹陷呈臍窩狀,個個獨立,成簇若串珠,呈帶狀分佈基底部發紅,皰羣間皮膚正常。伴有刺痛或火辣辣的灼痛。多發於腰腹部,形似一條火紅色的龍纏繞於腰間,故俗稱串腰龍,中醫則稱之爲......
2023-11-26
生活保健指南:沒事折手指可提神醒腦
夾指法:即雙手互夾手指。此法主要是在手指與手掌相連處發力,每夾緊10次左右後,變換左右手的上下位置,反覆進行。揉捏法:在坐、立、臥的空閒時間,可用雙手拇指和食指輪換着對各指進行揉捏,每次揉捏數十次,這樣可以起到按摩手指......
2023-11-26
生活指南:多喝酸奶能治慢性胃炎!
有關醫學專家說,適當增加營養牞多吃高蛋白食物及高維生素食物,以保證機體的各種營養素充足。同時要增加高維生素的食物和帶有深色的新鮮蔬菜及水果的攝入,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。除此之外,每餐最好吃2~3個新鮮......
2023-11-26
蕁麻疹防治指南及注意事項
蕁麻疹是可以防治的,蕁麻疹的可疑病因雖然多而複雜,但仔細查找引發因素,禁用致敏藥物及短期禁用可疑食物,積極控制感染和治療是關鍵。蕁麻疹可分爲急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹,典型症狀是皮膚突然發癢,繼而出現扁平的高出皮膚的......
2023-11-20
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