1、血脂檢測其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後，每年1次的血脂檢測不應忽視。2、血壓測量這是必須檢查的項目。40多歲之後每年測量1次血壓，高血壓就容易被發現，有利於早期治療，防患於未然。3、前列腺檢查人到中......

中老年人爲了延緩性方面的衰老，需要做到如下8點：1.要有強烈的進取心奮發向上的拼搏纔會使人精神振奮，精力充沛，同時也產生一種自豪感，對性功能大有稗益。2.保持適當的性生活禁慾和過度的性生活會導致早衰，而適度的性生活可......

中年人是高血壓的高發人羣，這和日常的生活習慣有很大的關係。所以，要控制需要就要從飲食做起才行。今天，爲大家介紹一下中年人高血壓的飲食應該如何合理安排才能更好的控制血壓吧。中年人高血壓的飲食禁忌1.限鹽健康成年......

中老年人中常見的心血管疾病，以冠心病爲最爲典型，冠心病的病因也是醫學上一直在不斷進行研究的內容。這裏我們就常見冠心病的病因爲例，來談談中老年人常常受到疾病困擾的原因。1、年齡與性別臨牀研究統計，在四十歲以後不......

在閒暇的時候，跳跳舞，不但可以愉悅身心，還可以消耗身體中堆積的脂肪，起到減肥健身的作用。但是中年人年齡增大，體力也不比年輕人，而且中年人的骨骼開始慢慢的退化，不能進行劇烈的運動，所以在跳舞的時候也應該選擇適合的舞種，那......

最近加拿大的研究人員發現，我們常聽到的中年危機實際上不存在，人們在中年時的快樂程度反而會增加。這項由阿爾伯塔大學的研究人員，對一羣高中生和一些大學畢業生進行了爲期25年的跟蹤調查，得出了上述結論。這些研究對象在......

日常生活中常聽朋友說要給孩子補鋅，說鋅是人體所必需的微量元素之一，是孩子生長髮育不可缺少的一長元素。鋅也素有生命之花智力之源等美稱。那麼中年人要補鋅麼？答案當然是肯定的，既然鋅是人體不可缺少的元素之一，因此鋅對......

>>>推薦：男人私處的5大天敵專家介紹說：現在由於社會生活緊張，節奏加快，不管是年輕人或中年人工作生活壓力都非常大，長期緊張、壓抑或超負荷工作，都是造成精力疲憊的主要原因。加上人到中年以後，腎中精血逐漸虧虛，長期腎虛也會......

突出的眼袋，會使人顯得衰老，爲了恢復眼部美觀，人們尋找最有效去除眼袋的方法，那麼最有效去除眼袋的方法是什麼呢?隨着醫療技術的不斷髮展與成熟，最有效去除眼袋的方法還是通過醫療整形手術。在介紹這種最有效去除眼袋的方......

今年58歲的李先生最近被脖子上長出的小疙瘩搞得十分苦惱。這些小東西顏色白白的，一粒粒，又長又細，雖然不痛不癢，但卻讓脖子看上去像長出了‘雞皮’，很噁心。爲了清除這些小疙瘩，李先生曾經試過用手去抓，結果抓破了......

中年人要做好5個不能保健康三餐不捱餓有些中年人工作起來，長時間連一口水都顧不上喝，吃飯不定時更是常事，長期下去會導致水分、營養缺乏，引起胃潰瘍，誘發低血糖，甚至引起昏迷、休克。只有定時定量，按三餐時間進食，才能保證大......

中年人隨着年齡的增長，身體的各個部位也會發生變化，由腸胃引起的疾病已經是一件很常見的事情，畢竟中年人的腸胃是不能跟年輕人相比，已經無法超負荷工作，而大部分腸胃疾病都是由於中年人日常飲食習慣引起的。畢竟大部分都是......

據環球時報報道隨着年齡的增長，到了中年這個人生的特殊階段，生理、心理、社會多方面的原因，使人們有意無意地把中年和開始衰弱劃上等號。再加上滿世界的廣告都在宣傳十男九虛、疲勞就是腎虛、腎虛就要補腎，使得不少疲於生......

皮膚瘙癢是一種常見的皮膚病，多發於秋冬季節，尤其是中老年人最容易中招。中年皮膚瘙癢症的食療方法，通過食療的方法以養血滋陰是最佳的選擇。患者在飲食方面，應以清淡爲主，少吃辛辣，濃酒，濃茶。並且應該適量攝入高脂肪食物，脂......

中年人面對生理和生活的顯得壓力，身體機能開始下降。飲食保健顯得至關重要。那麼洋蔥對中年人的好處呢?洋蔥又名蔥頭、胡蔥、玉蔥，原產西南亞，作爲蔬菜已有五千年的歷史。在歐美，洋蔥被譽爲蔬菜皇后。日本著名醫學教授認......

運動是最好的健身方式，那麼對於中年男人來說運動有哪些好處呢？國外科學家提出一種新觀點：中年男子要想健康長壽，運動必須保持應有的強度，要多流汗才行。同時，還要持之以恆。不少中年男子因事業和家庭所累，其運動量明顯不足，容......

檢查胃病的方法很多，常用的有以下幾種：（1）胃鏡檢查：纖維胃鏡檢查是目前對胃病最有診斷價值和最常用的方法。它具有視野廣、檢查安全、圖像直觀，診斷準確、及時，資料可靠，治療方便等特點，可用於診斷胃潰瘍、胃炎及十二指腸和食......

警惕根面齲中年過後，由於牙周開始萎縮，牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨牀上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易發現，因而最易被人們忽視。往往在不知不覺中出現了大洞，待......

衛生部發布的去年中國衛生統計提要顯示，去年我國部分城市居民前5位死亡原因依次是：惡性腫瘤、腦血管病、心臟病、呼吸系統病、損傷和中毒。這表明生活方式不當造成的疾病已經成爲危及城市居民生命的最主因。有數據表明，......

馬上風的一般誘因是因爲性行爲過程中，過於激動興奮而造成的心臟超過負荷或是腦溢血。請看下文詳解。中年人最易馬上風性愛在給人們帶來樂極的同時，也可能生悲。其中，馬上風就是爲衆人所熟知的快樂殺手。其學名是交歡中猝......