26歲的王先生是一名銷售員，與妻子結婚1年多，近期決定要個孩子。上週他們相約到醫院進行生育檢查，昨天檢查結果出爐，妻子各方面情況正常，而王先生卻出了問題：在精液常規檢查中，王先生的精子數量很少而且活力低下，不具備生育能力。
泌尿內科副主任醫師蘇新軍表示，男性的陰囊對溫度非常敏感，一旦溫度超過37℃，就會影響到精子的成熟和雄性激素的分泌。溫泉的溫度往往偏高，如果浸泡時間過長，會導致精子活力降低，甚至被大量“熱死”，很容易導致不育症。
影響精子質量的因素有哪些?
1、高溫高熱
“低溫環境”是精子的最佳孕育空間，高溫對精子來說是生存的殘酷大考驗。高溫對睾丸會產生損害，但是究竟多高的溫度和在這種溫度下暴露的時間多 長，纔會對睾丸產生影響，目前在學術界仍有爭論。在現實生活中，男性應儘量避免在高溫環境中停留過長時間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。
2、菸酒荼
吸菸一直以來都是影響身體健康的大敵，對精液的影響同樣明顯。菸草中產生的尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起睾丸萎縮和精子形態改變。吸菸者與 非吸菸者相比，精液質量的各項主要指標都顯著降低，精子的畸形率升高。精液中白細胞數量增加。酒精對人體肝臟和男性睾丸都有直接的影響。研究發現，慢性酒 精中毒的患者會出現睾丸萎縮，導致精液質量下降。因此，男性一定要避免經常性的過度飲酒。
3、噪聲
隨着現代化的發展，城市噪聲對健康的影響更爲突出。噪聲會使人體內分泌紊亂，導致精液和精子異常。長時間的噪聲污染可以引起男性不育;對女性而言，則會導致流產和胎兒畸形。
4、輻射
輻射對人體的健康已被確定有明確的影響。小劑量的輻射會影響機體發育，大劑量的輻射可引起睾丸組織結構的改變，增加精子的畸形率，降低精子數 量、密度。日常生活中，輻射源很多，微波爐、電腦、電視機、空調、手機等，都會產生輻射。因此，男性平時應儘量減少與輻射源的接觸，但也不必過度緊張。
5、微量元素
與男性生育相關的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統內重要的元素，鋅直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能。缺鋅會影響青春 期男性生殖器官和第二性徵發育，降低精子的活動能力，影響精子的密度，削弱機體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。而硒的缺乏會使體 內過氧化物濃度增加，從而造成對男性生殖系統和睾丸的傷害。因此，男性平時應該多吃含鋅、硒較高的食品，如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。
與鋅不同的是，銅在人體內的含量與精子的活力呈現負相關，也就是說，體內的銅越多，精子的活力就越下降，活力就越差，運動速度就越慢。更爲可惡的是，銅元素濃度的增高，不僅可直接影響精子的生理功能，還會通過干擾垂體內分泌腺的分泌功能，從根本上影響男性生育。
6、汽車尾氣
汽車尾氣中含有大量有害物質，如二氧化硫、二氧化碳等。人體長時間接觸這些物質會影響生殖健康。最嚴重的是，汽車尾氣中的二噁英是極強的環境內分泌干擾物質，可使男性的睾丸形態發生改變，精子數量減少，生精能力降低。
7、醫療藥品
藥物對男性生育能力的影響受到藥物的種類、劑量、療程、患者的年齡等因素影響。一般使用藥物的劑量越大、療程越長、患者的年齡越小，對生育功能 的損害越嚴重，恢復生育功能所需要的時間也越長。藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物，化學藥物中的馬利蘭、激素類藥、性保健品等藥物會損害男性性腺功能， 造成精子數量和質量下降，或通過影響性腺的內分泌功能，導致性功能障礙。因此未婚未育男性在選擇藥物時要小心謹慎。
8、毒品
有些毒品，如大麻、可卡因等對精液質量有影響。大麻可使血液中雄激素水平降低，精子密度下降，導致男性乳腺發育。可卡因會使精子密度下降。毒品對精子的影響持續的時間會很長，所以人們要遠離毒品。
