1、喝酒對男性生育能力的影響
祖國醫學早就有酒鬼多無後的說法。過量飲酒可危及生殖系統功能，導致內分泌紊亂，並使生殖細胞染色體結構和數目發生變化。長期飲酒者的精液中，精子數目減少，活動力減弱，而且陽萎、不育和男性女性化的發生率明顯增加。酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。與吸菸一樣，長期嗜酒成癖能使不孕和畸形嬰兒增加。
過度飲酒會誘發前列腺炎，甚至繼發性功能障礙，並可造成不育。國外有研究表明：酒精能損害生殖內分泌功能，加快睾酮代謝，造成雌激素相對增多，由於有活性的雌激素減少，睾丸萎縮，可出現勃起功能障礙，酒精能損傷精子，受到損傷的精子如果受精，則常會影響胎兒在子宮內的發育，引起流產，有時還會生出畸形怪胎，或孩子出生後智力差，成爲低能兒。
這說明酒精能影響和損傷精子，而且酒精進入精液後，可通過陰道壁進入女性體內發揮租用，可造成胎兒畸形發育。
酒精對精子也有直接的殺傷力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就會死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率較高。
2、喝酒對女性生育能力的影響
大家都知道酒精傷精子，其實酒精也會使女人生孩子的能力和機會減少。據美國最新的調查發現，女性酒精依賴和生育功能障礙相關，十幾歲的青少年喝酒會引起月經週期紊亂和增加意外妊娠的可能性。
女性飲酒比男性更容易上癮，而且對生殖功能的影響也比男性更大，因爲當喝相同量的酒時女性血液中酒精的濃度會更高。因此，飲酒的年輕女性應該考慮對生孩子的長期結果，如果繼續喝酒或達到酗酒的水平，那麼生孩子的能力和或機會將大大減少。而對那些有生殖問題或其他生殖困難的女性來說，更需要把酒精從生活中剔除。#p#副標題#e#
3、拒絕星期天寶寶
酒精並非只存在於我們通常認爲的白酒、紅酒、黃酒中，一些碳酸飲料也含有酒精，如米酒、甜酒、可樂等等對準爸媽的生育健康都是有害無益的。
所以，想做準爸媽的夫妻要在孕前提前6個月戒酒，最好多喝礦泉水。礦泉水不僅水質純淨，水味適口，而且含有人體所需的多種微量元素，具有調節人體功效的作用。
很多醫院出現過不少畸形的新生兒，其中有種寶寶模樣是十分醜陋。“長的腦袋小，顏面中部寬平，鼻樑低矮，短鼻子，鼻孔朝天，眼睛小斜視，上脣狹窄而且內收，小下巴，長了一對招風耳朵······”
其實，這樣的寶寶被稱爲“星期天寶寶”，這主要是由於在孕前男女性過多貪戀杯中之酒所導致的。酒的主要成分是酒精（也稱爲乙醇），酒精是生活中常見的致畸劑之一，很容易引起人體染色體的畸變。
酒後行房懷孕生下的寶寶，大約有1/4會出現畸形或智力障礙。飲酒影響優生優育的原因主要有：
男性如果經常飲酒，不僅會降低睾丸激素的分泌量，而且會增加精液中不良精子的數量。並且，長期飲酒或大量飲酒會造成慢性或急性酒精中毒，造成70%的精子發育不良或喪失活動能力。
準媽媽飲酒後，酒精進入人體，而且酒精更容易集中於滋養寶寶的血液中，然後再通過胎盤進入寶寶的體內，會造成寶寶酒精綜合症。
