自汗是指人體不因服用發汗藥或劇烈活動、天氣炎熱、衣被過厚等因素而動輒自然汗出者。多見於身體虛弱的兒童。
現代醫學中的植物神經功能紊亂、風溼熱等病證可見自汗，中醫學認爲本病的形成是由於營衛不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衛氣不固，津液外泄而出現自汗現象。臨牀常見症狀爲時時汗出，動則益甚，常伴面色白，肢體欠溫，氣短乏力，惡寒惡風等。
按摩方法一
1.常用手法
（1）補脾經300次，補肺經300次。
（2）揉腎頂2分鐘。
（3）揉腎紋1分鐘。
（4）患兒俯臥位，捏脊5～10遍。
（5）掐揉足三裏穴1分鐘。
（6）按揉脾俞、肺俞穴各1分鐘。
2.隨證加減
（1）營衛不和型：症見時時汗出，頭痛惡鳳、鼻塞流涕，周身痠痛，口不渴，胃納欠佳。舌淡紅，苔薄白。常用手法加
①揉拿上下肢部位的肌肉，並做掌擦法，每部位5～8次。
②雙手捏拿肩井穴處肌肉5～10次。
③患兒俯臥，家長以單掌推擦脊柱兩側處的肌肉，以透熱爲度。
（2）脾肺氣虛型：症見時時汗出，動則尤甚，氣短或咳嗽，面色白，肢體欠溫，脣淡，平時易感冒。舌質淡，苔薄白。常用手法加
①推三關100次，揉板門100次。
②摩中脘2～5分鐘。
③按揉膻中、三陰交穴各1分鐘。
（3）胃熱熾盛型：自汗頻出，汗量較多，口渴喜冷飲，高熱面赤，煩躁不寧，口渴欲飲水，大便乾燥，小便短赤，舌質紅，苔黃。常用手法去補脾經300次、補肺經300次加
①清天河水200次，退六腑200次。
②清小腸200次。
③推下七節骨300次。
按摩方法二
1.常用手法
（1）患兒仰臥，家長以掌心對準神厥穴，順時針揉摩2～5分鐘。
（2）以小魚際逆時針揉摩關元2分鐘。
（3）患兒俯臥位，家長以掌根推擦肺俞、大椎穴處的肌肉各1分鐘。
（4）按揉足三裏、復溜穴各1分鐘。
生活調理
（1）對患自汗的小兒應加強護理，勤換衣被，並隨時用柔軟乾淨的布擦身，以保持皮膚乾燥。
（2）不要直接吹風，以免感冒，發生其他病變。
（3）多給患兒飲水、給予清淡易消化的食物，切忌辛辣肥甘之品。
（4）對於大汗淋漓的患兒，應及時請醫生診治、以免發生虛脫等危險情況。
