陰道炎可煩人了，一旦被盯上了，女人們就會出現各種各樣的不適，比如說瘙癢、異味等等。瘙癢讓女人坐立難安，不敢抓撓。而異味則讓女人惶恐不安，生怕別人聞到自己身體的臭味。其中，黴菌性陰道炎是陰道炎的一種，日常生活中十分常見，爲了不被盯上，要做好預防措施。那麼怎麼預防黴菌性陰道炎的傳染呢？建議女人們認真看一看正文。
怎麼預防黴菌性陰道炎的傳染？
1、提高免疫力
體弱的女人們，抵抗疾病的能力比較低，當細菌、病毒入侵的時候，就抵擋不住，最終被感染。日常生活中，很容易出現黴菌，當它侵入陰道之後，婦科炎症也就隨之而來了。如果你想要預防黴菌性陰道炎的話，首先最應該做的是提高自己的身體免疫力，增強身體對抗細菌、病毒的能力。
想要提高免疫力的話，可以選擇運動、飲食一起下手。比如說多喝雞湯，多吃蘑菇、五穀雜糧、大蒜等等。而運動方式也有許多，比如說慢跑、跳繩、做操等等。但是不管是飲食還是運動，女人們必須堅持去做才行，而且需要長時間去堅持，而不是做兩天覺得太累了，沒啥明顯效果就放棄了。提升免疫力是需要一個比較長的過程，所以女人們要有耐力堅持。
2、不要一直坐着
現在很多在辦公室上班的女人，她們一直都坐着辦公的，可以說坐着的時間佔了百分之九十幾，起身走動的時間少得可憐。頂多上廁所、打水、拿飯，或者說上下班走進走出辦公室到搭車地點是活動的，其餘時間都是坐着。一直坐着非常不好，因爲會讓私處不透氣，加上白帶等分泌物地出現，私處環境會變得很潮溼。一旦私處部位體溫升高了，就容易滋生細菌，誘發炎症。
建議每隔一兩個小時就起身走一走，或者說去廁所洗把臉，既可以活動四肢，又可以清潔臉上的輻射顆粒，幫助保養皮膚。或者說去樓道走一走，或者說站着看看室外的風景，同時還能夠緩解一下眼睛疲勞。
3、注意個人衛生
女人們患上婦科炎症的原因之一，那就是個人衛生差，患上黴菌性陰道炎也是如此。私處構造特殊，加上被內褲和外褲層層包裹，若是穿得比較緊身一些，私處環境溫度會升高。時間長了，容易滋生黴菌等細菌，一旦從陰道口侵入陰道內部，就容易誘發黴菌性陰道炎。
所以說，日常要注意個人衛生，勤洗澡，勤換衣。由於內褲是直接與私處接觸的，所以說，當你洗澡後換下內褲要及時清潔，不能放置到第二天，不然經過一晚上的“發酵”，內褲上會堆積着許多的細菌和病毒的。這些細菌和病毒有部分比較頑強，簡單地清洗壓根就無法處理掉它們。
因此，建議女人們在清潔內褲的時候，首先要用開水燙五分鐘，之後再加入洗衣液用力揉搓，搓洗好了以後用清水漂洗。漂洗好了則要記得放在陽光下晾曬，讓紫外線殺死躲藏在內褲中的細菌和病毒。從而幫助保護私處，避免婦科炎症地出現。
