壓力性尿失禁可以治癒嗎
壓力性尿失禁患者，可通過做微創的吊帶手術來治療，由於微創手術有效率較高，幾乎長期有效，可以認爲徹底治癒。
壓力性尿失禁是怎麼引起的
人的骨盆底下是有一些肌肉支持着的，包括肛提肌及陰道括約肌等，可以產生向上對抗腹腔內壓力的作用。當這些支持作用減弱時，向下的壓力失去對抗，最終導致尿道開放，尿液漏出。除了約不到10%的人是因爲先天性原因出現尿失禁。大多數的情況下，壓力性尿失禁是因爲盆底組織鬆弛，懷孕、陰道分娩損傷、絕經後雌激素水平降低都會導致盆底組織鬆弛。大笑或咳嗽抑或噴嚏時，就會出現尿失禁。
壓力性尿失禁分級
輕度：發生在咳嗽和打噴嚏時，至少每週發作2次。
中度：發生在走路快等日常活動中。
重度：在站立位時發生尿失禁。
壓力性尿失禁的保守治療方法
既然盆底組織鬆弛是導致尿失禁的罪魁禍首，那麼針對源頭治療的話，我們需要採取一些方式來讓盆底組織緊一緊，通過加強盆底強度以更好地支撐尿道，協助尿道閉合。
1、自我鍛鍊——凱格爾運動
盆底訓練的目的是通過主動的盆底肌肉訓練來鍛鍊肛提肌的自主收縮，從而改善輕、中度壓力性尿失禁患者的一般情況。具體做法是，有意識地反覆進行收縮肛門肌、會陰肌及尿道括約肌動作，先進行長而持續的收縮，然後放鬆。一般收縮10 秒，放鬆10秒爲一組，每日3次，每日20組。
需要注意的是避免收縮臀大肌和腹肌，兩次收縮之間應完全放鬆肌肉，並且找出自己認爲舒服的姿勢加以鍛鍊，2個月後評價療效。
2、外力輔助——電刺激
這是另一種盆底鍛鍊方式，通過將陰道電極放置入陰道內，向肛提肌釋放一定量的電刺激，刺激肌肉自主收縮，從而增強盆底強度，來改善壓力性尿失禁症狀。
