預防宮頸炎飲食要注意什麼
1、忌食辛辣、油炸、溫熱性食物：例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。因爲這些食物多爲熱性，患者如果食用，可能發生熱上火，導致病情加重這些就是宮頸炎的飲食禁忌。
2、忌甜膩厚味食物：如果患有宮頸炎，患者不要食用過於甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，因爲這些食物有助溼的作用，會降低宮頸炎的治療效果，是病情難以痊癒都是宮頸炎的飲食禁忌。
3、忌飲酒：菸酒刺激性較大，屬溫熱刺激食物，如果在治療期間不禁菸酒，不僅難以取得治療效果，還有可能加重病情等都是宮頸炎的飲食禁忌。
4、忌食海鮮等發物：常見的海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產品都屬於發物，如果在治療期間食用，不利於炎症的消退。
宮頸炎有哪些危害
1、影響夫妻性生活
嚴重的宮頸炎會導致夫妻生活時出現的劇烈疼痛或出血症狀，會使女性對夫妻生活產生厭惡感，從而嚴重影響夫妻感情。
2、誘發宮頸癌
據統計，有宮頸炎的婦女，其宮頸癌發病率比沒有宮頸炎的婦女高10倍。
3、誘發流產
長期的宮頸炎症會使宮頸組織變化，彈性下降，使產程不順利。
4、影響受孕
患上宮頸炎時宮頸分泌物會明顯增多，質地粘稠，並有大量白細胞，這對精子的活動度會產生不利影響，妨礙精子進入宮腔，影響受孕，甚至導致不孕。
5、引發多種併發症
宮頸炎後，病原體可上行感染造成子宮內膜炎，可通過宮旁韌帶、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎。此外，還可引發宮頸息肉、外翻及囊腫等病症。
預防宮頸炎的方法
1、定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎症，及時治療。
2、在宮頸炎的治療過程中，如果生產，並且產後發現宮頸裂傷應及時縫合。
3、防止分娩時器械損傷宮頸，尤其是在宮頸炎的治療過程中。
4、在宮頸炎的治療過程中講究性生活衛生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行爲和避免經期性交。
5、及時有效地採取避孕措施，降低人工流產。引產的發生率，以減少人爲的創傷和細菌感染的機會。
6、凡月經週期過短、月經期持續較長者，應予積極進行宮頸炎的治療。
