宮高是什麼意思
1、宮高是什麼意思？
宮高是指從下腹恥骨聯合處到子宮底的長度，是判斷子宮大小的數據之一。孕婦的宮高、腹圍與胎兒的大小關係非常密切。孕早期、孕中期時，每月的增長都有一定的標準，通常每週宮高生長1cm。到後期，通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，每次做產前檢查時，都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒的宮內發育情況。同時，還可根據宮高妊娠圖曲線瞭解胎兒宮內發育情況，判斷是否發育遲緩或是巨大兒，使其有可能通過及時治療得到糾正。
宮高增加說明胎兒在發育，子宮穹隆的位置發生了變化，說明胎兒發育正常。女性在懷孕以後，子宮會隨着胎兒的增加而增大，就會出現宮高增加的情況，是一種正常的現象。
2、爲什麼要測量宮高？
準媽媽的宮高與腹中寶寶的正常生長髮育的關係十分緊密，故測量宮高是女性懷孕期間必不可少的一項檢查。女性整個懷孕過程中，宮高都會在一定範圍內有所增長。而這個增長的數值是需要醫生、孕婦仔細瞭解的。醫生可以通過對宮高測量的方法，判斷胎兒的生長髮育狀況是否正常，是否存在巨大兒或者是發育遲緩的可能。
3、宮高的測量時間
一般從20周左右開始測量宮高，在接下來的時間內大約每四周測量一次。但是妊娠時間到了28-35周時，需要每兩週需要測量一次。懷孕的末期，也就是懷孕28周之後，醫生會告知孕婦每週都需要測量宮高。
孕婦宮高怎麼測量
首先要確定的是測量的時間，測量的間隔時間，然後纔是具體的測量方法。下面一起來看看吧！
宮高在測量前，要讓孕婦排尿，平臥於牀上，用軟尺測量恥骨聯合上緣中點至宮底的距離。一般從懷孕20周開始，每4周測量1次，懷孕28～35周每2周測量一次，懷孕36周後每週測量一次。測量結果畫在妊娠圖上，以觀察胎兒發育與孕周是否相符。妊娠子宮的增大有一定規律性。表現爲宮底升高，腹圍增加。
因此，從宮高的增長情況也可以推斷妊娠期限和胎兒發育情況。按孕月來說，第一個月末，子宮比孕前略增大一些，像個鴨蛋；第二個月末如拳頭大；第三個月末，子宮底約在恥骨聯合上緣2～3橫指；第四個月末，宮底達臍和恥骨聯合上緣之間；第五個月末，在臍下2橫指；第六個月末，平臍；第七個月末，在臍上3橫指；第八個月末，在臍和劍突之間；第九個月末，宮底最高，在劍突下2橫指；第十個月時，胎頭下降入骨盆，宮底下降回復到八個月末水平。
宮高過高怎麼辦
宮高有時候會偏離正常值很多，這種情況時有發生，引起宮高過高的原因有很多。可能是預產期不太準確。（如果在妊娠的早中期，超聲波檢查能幫助醫生推斷出你正確的預產期。）註明如果妊娠週數太大，就不能推算預產期了，以妊娠20周內做超聲波檢查爲好，且越早越好。以前懷過孕，腹部肌肉可能會比大多數女性更鬆弛，這也是宮高值偏高的重要原因。患有子宮平滑肌瘤，也會使宮高偏高。懷有雙胞胎或多胞胎或者羊水過多也會使宮高過高。有時候寶寶的位置比較高，在骨盆上方，這可能是由於臀位寶寶或者是前置胎盤造成的。若果孕婦患有妊娠期糖尿病，寶寶比一般的孩子大。這種情況被稱爲巨大兒（體積超常）。你可能需要做檢查排除這一情況。或者是你只是懷了個頭有些大，但非常健康的寶寶。
孕28周宮高32CM，有可能胎兒長得太快，應依據孕期平衡膳食表調整食譜，如主糧應控制在7～8兩，水果1～2個，碳水化合物應限制攝入，脂肪也應減少，適當增加運動，如散步，做些家務等。在孕後期，如果還是屬於宮高的話，那麼胎兒就不易入盆，到最後就可能要進行剖宮產。還是建議孕媽咪平時多散步和做適當的家務。
