肩關節脫位常常是突發的狀況，所以我們要積極地學習肩關節脫位的急救方法，才能更好地應對突發的狀況。下面爲大家介紹肩關節的急救方法。
1、讓患者保持仰臥姿勢，急救者立於患者一側，如條件許可，可在患者腋窩處墊上棉墊等細軟之物，急救者將同側腳跟置放在患者腋下靠胸壁處，並緊握患肢手臂、手掌作徒手牽引，同時以腳跟頂住腋部形成反牽引力。牽引動作應持續、均勻。
2、待患者肩部肌肉鬆弛後，急救者再將患肢作內收、內旋動作，此時，肱骨頭便會經關節囊的破口滑入肩盂，往往可聽到響聲，表明復位成功。
3、肩關節復位後尚須固定。如單純肩關節脫位，只要將患肢呈90度，用三角巾懸吊於胸前，一般3周即可。如果患者關節囊破損明顯，或肩周肌肉被撕裂，則應將患肢手掌搭在對側肩部，肘部貼近胸壁，用繃帶固定在胸壁。
4、在患肢固定期間，須活動患側手腕和手指。在解除固定後，鼓勵患者主動鍛鍊肩關節各功能，常可通過彎腰垂臂、旋轉和帶臂上舉等方式加大肩關節活動範圍。但活動應循序漸進。如果再配以理療，肩關節功能將恢復得更快。
