一、女性長時間憋尿可致不孕
不少人都有過憋尿的經歷，有的是因工作太忙走不開，有的是爲了打牌、玩遊戲不肯離開“戰場”。但有了“尿意”不及時排尿對健康是非常不利的。其實正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自淨作用。
因爲女性內生殖器官與膀胱“同居”於盆腔內，關係“緊密”，子宮位於膀胱後面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向後傾斜。
如果經常憋尿，子宮後傾則難以復位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經症狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經叢，可引起腰骶部疼痛，嚴重的將會引起不孕症。
二、常憋尿還易致尿失禁
女性不像男性有內外兩個括約肌，只靠單一括約肌來憋住小便，因此，如果長時間憋尿，括約肌會疲勞、無力，從而導致尿失禁的發生。
