對於女性來說，擁有豐滿的乳房讓她們更有自信，但是如果突然發現乳房變大了，那就要注意了，因爲乳房突然變大的原因有好有壞。一些疾病同樣可以導致乳房增生，讓乳房看起來變大了，所以我們有必要弄清楚自己乳房變大的原因。那麼乳房爲什麼會突然變大呢？日常如何保健乳房呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
乳房爲什麼會突然變大？
1、患上某些疾病時乳房會變大
女性的一些婦科疾病，像卵巢，子宮或者是乳腺增生等，都會導致乳房變大，嚴重的話可能會導致巨乳症。因此，如果乳房變大了，不要太過高興，最好到醫院檢查下，瞭解是否因疾病導致的。及早查出問題，及早治療，讓你的身體保持健康。
2、來月經前乳房會變大
經前乳房變大是正常的現象，在女性快要來例假的時候，體內雌激素水平會明顯地增高，這個時候的乳腺會增生，各組織也會產生水腫，所以女性會感到胸部脹痛，而且乳房似乎也變大了。這個情況其實是正常的，幾乎所有女性在經前都會有胸部的不適感。這種感覺通過一些自我調節就能夠改善了。
如果是這種情況的話，經期過後就會恢復正常，也可以吃些能調節內分泌的食物，改善雌激素過高的問題。
3、人流後乳房會變大
一般流產後出現這種症狀是屬於正常的，懷孕後體內的激素水平明顯升高，而要下降到未懷孕時的水平需要一定的時間的。
其中導致人流後乳房變大是你體內的雌激素——黃體酮的作用而引起的，當你懷孕時，體內黃體酮分泌達到高峯，子宮內膜發育、乳房發育，爲孕育胎兒做準備。這時做人流墮胎後，體內激素不能馬上停止，由於激素的作用，所以出現乳房變大。這種情況只是暫時的，大約30天左右，就會慢慢恢復正常狀態。你不用擔心，很快會好的。
4、孕期乳房會變大
女性一般從懷孕後幾星期開始，會感覺到乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。進入妊娠的第二個月時，乳房逐漸膨脹起來，十分柔軟，並且由於乳腺的肥大，使得乳房會長出類似腫塊的東西。接着，乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會漸漸變大，乳暈顏色由於色素沉澱的增加而日益加深，乳頭的突出也較爲顯著。
日常如何保健乳房？
1、補充足夠的營養
營養充足，保持乳房部的肌肉強健，脂肪飽滿。
2、注意保護乳房
要保護乳房，讓其免受意外傷害，在擁擠的公共汽車上及逗弄小孩時尤其應該注意。
3、注意乳房的清潔
經常清洗乳房，特別是乳頭乳暈部，這一點對於那些先天性乳頭凹陷者來講尤爲重要。
4、行端坐正
保持優美的體態，特別是不能含胸，應挺胸、擡頭、收腹、直膝，使優美的乳房能驕傲地挺出，女性的風采充分展示。
5、選擇合適的文胸
根據自己乳房的情況佩戴質地柔軟、大小合體的乳罩，使乳房在呈現優美外形的同時，還能得到很好的固定、支撐。
6、定期對乳房實施自我檢查
定期到專科醫生處做乳房部的體格檢查，有必要時還可定期做乳腺X線攝片。在自我感覺不適或檢查發現問題時，應及時就診，以早期診斷、早期治療各種乳房疾病。
7、每天到戶外步行1小時
體育運動是幫女人呵護乳腺健康，預防乳腺癌的最佳方式之一。而在所有的運動項目裏，不用花錢又簡單方便的運動無疑就是——到戶外步行。女人只要每天都能堅持步行1個小時，乳腺癌的患病率就會降低60%。所以，想要讓你的乳房更加挺拔健康，快快出門走起來吧。
8、保持正常的體重
很少女性知道體重和乳房保養也有密切的關係。都說減肥是女人的終身事業，對於女人來說，保持的正常體重是非常重要，過於肥胖會引發各種身體問題，疾病問題，當然也會波及乳房健康，所以，保養乳房要做的第一件事情，就是保證一個正常的體重，讓身體平衡，這樣不僅能爲女人增加無限的魅力，還可以降低乳腺癌的發病率。
研究證明，乳腺癌的發生與體重的變化程度有很強的關係，急劇的體重增長會大大增加女人患乳腺癌的危險。所以，預防乳腺癌的關鍵是保持正常穩定的體重，不能過胖。
