腎結石雖然不是嚴重的疾病，但是如果長期不處理，可能引發其他併發症，後果不堪設想。尤其是對於女性，腎結石不但會導致疼痛，還會影響日常生活。因此瞭解腎結石的症狀和誘發因素非常重要。
誘發女性腎結石的因素
1、夜生活過度：加之過量飲用咖啡，也會引發腎結石。
2、不吃早餐：將導致膽汁長期淤積在膽囊，影響胃酸分泌、膽汁排出，減弱消化系統功能，誘發腎結石。
3、缺乏運動和飲水：少運動導致脂肪過量儲存，少喝水導致排尿減少，易引起腎結石。
4、飲食無規律：飲食無規律將導致營養不均衡，加上腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時，易形成腎結石。
5、鬱悶：人際關係緊張及感情糾葛，導致長期鬱悶，影響機體免疫系統，引發腎結石。
秋季如何預防腎結石
1、多喝水
秋分過後，天氣越來越冷，沒有夏天的大汗淋漓，人們的飲水量也隨之減少。但是人體中的水分隨汗液蒸發量卻沒有減少，因此還是要及時補充水分，增加排尿量。除了喝水之外，還可以多喝些菊花茶、綠豆湯，水果蔬菜等，都能減少腎結石的發生。
2、鍛鍊身體
秋天要注意加強身體鍛鍊，促進骨骼對鈣的吸收，減少尿液中鈣的含量，以減少結石形成的概率。
3、飲食均衡
日常飲食要在保證身體機能的情況下，少吃高鈣、高糖、高嘌呤食物，因爲這些食物過量食用的話，會增加尿液中鈣、尿酸、草酸的含量，促進結石的形成。
