側柏葉是常見的藥食兩用的中藥，側柏葉的功效有很多，還可以治療很多疾病，有涼血止血的功效，適用於血熱引起的更年期月經紊亂。
建議用量：3-9克。
側柏葉赤豆粥
材料：側柏葉6克，赤小豆30克，鮮紫蘇葉10克，大米100克，鮮車前草15克，紅糖少許。
做法：先將大米、赤小豆洗淨，加水適量用大火煮，煮沸後加入側柏葉及洗淨的紫蘇葉和車前草，慢火再煮至大米爛熟，去車前草後分兩次食用，可加紅糖調味。
功效：清熱、涼血止血。
側柏葉蓮子粥
材料：側柏葉6克，黃芪20克，蓮子20克，山藥粉30克，枸杞子10克。
做法：上藥加水適量，煮成兩碗粥，每日分兩次食用。
功效：涼血、益氣、補肝腎。
側柏葉茶
材料：側柏葉3克，蜂蜜少許。
做法：側柏葉用沸水沖泡加蜂蜜作茶飲。
功效：滋陰、涼血、止血。
豆米側柏葉湯
材料：紅小豆、花生米各50克，紅棗25克，側柏葉6克。
做法：取紅小豆、花生米、紅棗各適量洗淨後，用清水浸泡2小時，浸泡的水不用換，直接下鍋，熬粥喝，開始用大火煮，煮10-30分鐘，加入側柏葉，改用文火煮1小時，爛成粥最好，食量不限。
功效：調理氣血，健脾涼血。
側柏葉橘皮茶
材料：生山楂10克，橘皮5克，側柏葉3克。
做法：將各藥曬乾研爲細末，混合均勻，以上藥末放入開水瓶，衝入沸水，加塞，泡約10分鐘後即可飲用，以此代茶，每日用1劑，水飲完後可再加開水浸泡，連服3-4個月。
功效：順氣通絡，涼血止血。
側柏葉何首烏湯
材料：側柏葉9克，何首烏10克。
做法：以上藥用水煎湯即成，每日2次，早晚分服。
功效：補益肝腎，清熱涼血。
側柏葉冬瓜皮湯
材料：側柏葉9克，冬瓜皮100克，白糖適量。
做法：將冬瓜皮洗淨，和側柏葉一起入鍋中，加適量水，煮爛後加入白糖溶化即成。
功效：清熱、涼血、止血。
側柏葉菊花綠豆湯
材料：側柏葉6克，菊花20克，綠豆60克。
做法：將菊花洗淨，入鍋，加適量清水，煎煮30分鐘，加側柏葉，稍煮，去渣取汁，與洗淨的綠豆同入鍋中，用小火煮至綠豆熟爛即可。
功效：涼血止血，疏肝解鬱。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
