現在正好是草莓採摘的季節，看到街上賣的大顆大顆的草莓大家是不是都十分的想要吃呢？糖尿病人看到了草莓也會十分的想吃，但是又十分的掙扎吃了草莓後會不會加重病情呢？所以，糖尿病人都想要知道。糖尿病人能吃草莓嗎？
草莓的營養成份輕易被人體消化、接收，多吃也沒有會受涼或上水，是老小咸宜的安康食物。草莓中所露的胡蘿蔔素是分解維死素A的主要物資，具有明目養肝感化。它借含有果膠戰豐碩的炊事纖維，能夠幫忙消化、暢達年夜便。草莓對胃腸講和血虛均有必然的滋補調度感化。
糖尿病人是可以吃草莓的，草莓營養豐富，對人體健康有着很大的幫助，但是要將控制好總熱量，如果草莓多吃了一點，就要減少其他食物的攝入，糖尿病人吃草莓有哪些好處呢？
好處一、草莓中的果膠，膳食纖維可以幫助消化，吸收，對腸胃有滋補調節作用；
好處二、草莓含有的鞣酸，可以防止體內吸收致癌物質，預防癌症；
好處三、其主要營養價值表現就是維生素C含量十分高，可以有效的預防壞血病，對高血壓、心絞痛、動脈硬化等疾病有着很好的防止作用；
好處四、草莓含有豐富的營養物質，草莓中含有的胡蘿蔔素可以有效分解維生素A，草莓首要的營養代價表現在其維生素C含量十分高。最近幾年去的研討發現，維生素C除可以預防壞血病中，對動脈硬化、冠古道熱腸病、心絞痛、腦溢血、高血壓、下血脂等徐病，皆有主動的預防作用。另外，草莓中的胡蘿蔔素是開成維生素A的主要物量，具有明目、養肝的作用。
99熱心醫生溫馨提醒：很多水果都可以有效幫忙控制血糖，但是還是有很多含糖量很高的水果是不適合糖尿病人食用的。
