春季
在春季首先注重養肝，宜舒暢情志，少生氣，避免長時間的精神緊張，使精神情志有張有弛，肝氣暢達，逆春天生髮之氣則易傷肝。
夏季
夏季一般是一年中血糖最低的季節，首先防止低血糖。其次注重養心，順應夏時之氣晚睡早起，午後安排一定的睡眠，這樣會使人的神氣旺盛飽滿，儘量少發怒，可以以適當的方法來宣泄自己的情緒，保持心情開朗樂觀，逆夏天生長之氣則易傷心。
秋季
秋季容易血糖增高，養生十分重要。人應順秋時之氣晚臥晚起，收斂神氣而勿外露，心平氣和，恬淡虛無，秋失所養則易傷肺。秋燥易傷肺津，造成口乾口渴，飲食方面宜養肺，省辛增酸，宜滋陰防燥，清淡新鮮。
冬季
一般來說，四季中冬季糖尿病患者血糖水平最高，也是病情加重和發生併發症較多的季節。首先注重養護腎氣，冬季宜早睡晚起，注意保暖。其次減少思慮，鬆弛緊張的情緒，消除噪音的干擾，保持精神舒暢。
以上就是糖尿病患者一年四季的養生方法，另外，在飲食上應該多下些功夫，注意養生是有很大幫助的，希望大家可以多加註意。
