炎熱的夏夜，往往正是蚊蟲肆虐的時候。蚊蟲叮咬，一方面會嚴重干擾人的睡眠，讓人難以入睡，另一方面還會傳播疾病，給人的健康帶來不良影響。很多人不勝蚊蟲叮咬，便依靠整夜點蚊香來驅趕蚊蟲，以獲得一個安穩覺。靠整夜點蚊香，雖然在驅蚊方面有着較好的效果，然而，醫學專家卻提醒，整夜點蚊香睡覺，往往弊大於利，會給人的健康帶來較大的損害。
蚊香的主要成分是具有殺蟲作用的藥劑，其中含有苯、苯酚和二甲苯等物質，這些物質都有一定毒性。人一旦吸入過量的這些有毒物質後可能會導致嚴重疾病，譬如障礙性貧血甚至白血病等。同時，蚊香燃燒時，還會產生一定量的菸灰，香灰中除包括一部分的草木灰之外，還含有少量的鉛、鉻等重金屬，這些香灰擴散到空氣中，重金屬以及附在灰塵上的細菌會被人吸入到呼吸道，可能會引發多種呼吸道疾病。
此外，蚊香燃燒時，還會消耗掉室內的部分氧氣，如果是密閉的房屋，還會造成屋內的氧氣越來越稀薄，對人體健康不利，還會嚴重影響人的睡眠質量，人第二天起牀會感覺到頭昏腦漲、萎靡不振。蚊香燃燒時，還會釋放一些熱量，並蒸發掉一定量室內的水蒸氣，這勢必會讓室內變得更熱更乾燥，很多人第二天醒來會感覺到口乾舌燥，可能會誘發或者加重咽炎，出現咽喉充血紅腫等症狀，並使便祕等一些疾病加重等。同時，蚊香的灰塵對人的皮膚健康也非常不利。
其實，在夏季夜晚，點蚊香最好的時機並不是睡覺之時，而是應當在傍晚時分，因爲這個時候蚊蟲最爲活躍，也最容易將蚊蟲驅逐出室外。
