人們習慣認爲，睡覺必須要有枕頭，才能睡的舒坦、香甜。於是，許多初爲人母(父)都給嬰兒墊一個小小的枕頭，其實這種作法往往對孩子的腦部發育是不利的，因此給嬰兒選擇合適的枕頭尤爲重要。
1歲以內，是小兒頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部血液循環，可幫助孩子儘快進入夢鄉。並促進腦部生長髮育。選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發某些部位發育畸形。因此，要求父母根據小孩的不同階段選擇適宜的枕頭：
新生的嬰兒，脊柱子直，平躺時，背和後腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然鬆馳、舒適，而且新生兒頭大且幾乎同肩寬，平睡、側睡都很自然。如果頭部用枕頭墊高了，反而容易造成新生兒脖頸變彎曲，有時還會引起呼吸困難，以致影響新生兒的正常生長髮育。如果怕孩子吐奶，可以把上半身適當墊高一點，倒是有利於防止孩子的吐奶。
孩子長到4~5個月時，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此，爲了維持睡眠的生理彎曲，保持頭部舒適，這時可用全棉毛巾對摺或同折墊於嬰兒頭下當枕頭供睡覺用。寶寶如果穿得不厚，可將毛巾疊的低一些;如果是冬季，寶寶穿了棉衣，就應將頭部相應墊高。
嬰兒長到6個月後，開始能坐，脊柱胸段出現向後的重量彎曲，給嬰兒選擇枕頭高度以3~4釐米爲宜，可根據嬰兒發育狀況，逐漸增高枕芯高度;長度與嬰兒肩同寬最合適。枕頭過高、過低都不利於孩子睡眠和身體的正常發育。過低不利於呼吸，過高容易形成駝背。
枕芯質地要柔軟、輕便，透氣、吸溼性好。不要給寶寶使用過硬的枕頭，因爲寶寶顱骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，枕頭過硬會造成頭顱變形。此外，寶寶新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，汗液和頭皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上，易誘發面部溼疹及頭皮感染。因此，寶寶的枕芯要常曬，枕套要常洗常換，保持清潔。
給嬰兒選擇合適的枕頭，不僅利於孩子的生長髮育，對孩子長大後的外形美觀也尤爲重要。希望家長們能引起重視，給寶寶選擇合適的枕頭。
