女性保養：百果王紅棗
我們都知道紅棗是非常好的補血食物，它還被稱爲“木本糧食”、“鐵桿莊稼”，紅棗也叫大棗，與梅、杏、桃、李並稱爲“五果”。紅棗含有豐富的維生素，所以又被稱爲是“天然維生素丸”，如果家中有病人，吃紅棗康復的速度要比服用維生素藥劑更快上3倍。
女性保養：枸杞子
枸杞子含有豐富的維生素C、鐵、β-胡蘿蔔素，並且它們的含量都高於了胡蘿蔔、牛排和橙子。從民諺“君行千里，莫食枸杞”中可以看出枸杞子可以激發性功能，適宜在家中進行調養，離家遠則不適宜採用枸杞子。
女性保養：益智桂元
桂元又稱爲龍眼、元肉，《本草綱目》中記載到“大補氣血，力勝參芪”，“食品以荔枝爲貴，而資益則龍眼爲良”。桂元不同時荔枝的溼熱，可以入藥，可以起到養血安神、壯陽益氣、抑制子宮癌細胞，並適合女性產後調理滋補用。
女性保養：萬歲子核桃
核桃又名胡桃、羌桃，它與腰果、榛子和扁桃合稱爲“四大幹果”，在東方核桃被人們稱爲“養人之寶”、“長壽果”，在西方核桃還被成爲“大力士食品”、“益智果”、“營養豐富的堅果”。美國飲食協會建議我們每星期食用2～3次核桃，特別是絕經女性和中老年朋友。
女性保養：美容大師蘆薈
蘆薈被稱爲是“自然界的綠色黃金”，在上個世紀80年代開始就已經出現了“蘆薈風潮”，沒有哪一種植物可以像蘆薈那樣可起到殺菌、消炎、排毒、防曬、祛斑、美白、保溼、鎮痛、護髮等多方面的功效，並且蘆薈對於粉刺有很好的治療效果。
女性保養：小人蔘胡蘿蔔
小人蔘胡蘿蔔可以起到輕微持續發汗的作用，可以促進肌膚的新陳代謝及血液循環，能使肌膚更加紅潤細膩有光澤，每天食用2～3根胡蘿蔔可以降低膽固醇、預防心臟疾病和腫瘤疾病。
