專家說，防治青春痘的最好辦法，就是養成良好的生活習慣，從生活細節當中做好防治：
1、大家平時不要去公共泳池，因爲那裏的消毒劑和細菌都會給皮膚造成刺激，引發青春痘。
2、夏天太陽光強烈，紫外線的照射會使皮脂腺和汗腺分泌更多的物質，容易阻塞毛孔，一旦發炎，就有可能長青春痘，因此一定要作好防曬工作。
3、煎炸、油膩的食物吃得太多，也會導致皮膚油脂分泌過多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出更多的痘痘來。還有，含碘量重的食物（如紫菜），在痘痘爆發期應避少食。
4、適當給面部皮膚按摩對於青春痘的防治很有幫助，因爲按摩能夠促進血液循環，但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌，所以滿面包包的時候就不要做美容按摩了。
5、如果痘痘發炎的話，千萬不要用膠布給包起來，因爲肌膚痘痘處於封閉的情況下更容易出現惡化。若痘痘已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。
6、平時化妝之後也要注意臉部的清潔，因爲臉部毛孔容易被殘留的化妝品或者潔面乳堵塞，導致痘痘氾濫，也會沾染灰塵和油脂，在臉上掃來掃去，也會污染面部皮膚。所以要徹底的沖洗乾淨這些部位，不要讓毛髮擋住面部。
以上就是專家給出的青春痘的幾點防治建議，希望大家能夠好好了解，並在日常生活中加以借鑑，養成科學合理的生活方式，避免受到青春痘的影響。如果要治療青春痘，就一定到正規的皮膚醫院，在醫生的指導下治療，不要自行用藥。
