如遇到有人在室內、室外突然不省人事倒地，四步簡單救人方法將十分奏效。
首先撥打120急救電話，並保持患者氣道通暢，如其喉嚨有異物要設法取出，人體彎曲要扶正幫其躺平;
其次“爲其進行人工通氣、口對口展開呼吸、吹氣”;
第三步是最重要的心臟按壓：“按壓人體兩乳之間，不能放手，應該一直按到救護車到”；
第四步，家庭配備了自動體外除顫器的可馬上使用。
胸外按壓標準：100次/分鐘
專家分析認爲，首先是由於交通、醫療救護體系等原因，救護人員不能及時趕到現場搶救病人；其次是CPR的普及和教育不夠，市民和一些高危病人的家屬不懂得心肺復甦的基本救治知識，導致延誤了搶救時機；還有就是胸外按壓的質量問題，不但一般的人按壓不到位，一些專業人員有時也做得不好。
