我們日常生活中飲食與腸胃有着直接的關係，往往總是由於我們的飲食不當就會導致一些腸胃問題，出現拉肚子是比較平常的事情，它往往由於吃錯東西或者腸胃炎所導致的，但是出現拉肚子全是水一定要及時的進行處理，因爲這樣只會讓我們的身體變得特別的虛弱，不及時調整會導致其他症狀出現，也會讓我影響到我們對食物營養的吸收，一定要引起我們的高度重視，下面一起了解一下拉肚子全是水怎麼辦。
拉肚子全是水怎麼辦
一、大便拉水怎麼辦
在沒有搞清楚腹瀉的原因之前，不要隨便用止瀉藥止瀉。因爲有些腹瀉，如急性炎症或食物中毒時的腹瀉，實際上是一種機體的自身保護措施，通過腹瀉把細菌、毒素和有毒物質排出體外，如果將腹瀉止住，毒素將被腸道吸收瀰漫至全身。有經驗的醫生都知道，一些沒有腹瀉症狀的痢疾患者，病情大都非常嚴重，此時，用瀉藥使患者排便是治療的有效手段之一。
由傳染病引起的腹瀉是會傳染的。如細菌性痢疾，這種傳染病可通過被污染的食物、水及手經口傳播。當發生腹瀉時，因自己無法確定腹瀉原因，所以，在確診之前，不要與家人或接近的人共用餐具，並注意洗手等個人衛生，防止傳染給他人。
腹瀉對人體的危害
1、腹瀉可使水、電解質失調和酸鹼平衡紊亂
腹瀉患者從大便中丟失大量水分和無機鹽，當失水超過體重的5%時，就會隨之出現系列問題。比如缺鉀時，可出現全身軟弱無力，反射減弱，或有心律失常甚至心臟驟停，也可能出現呼吸肌麻痹及腸麻痹等一系列症狀。嚴重脫水、電解質紊亂及酸中毒都會對機體產生嚴重損害，如不及時搶救，還可能危及生命。
2、腹瀉能引起營養不良
①能量供給不足：長期腹瀉的患者，通常會感到頭昏眼花、神疲乏力或不自主顫抖，甚至心慌氣短，冷汗淋漓，這些都是因爲能量供給障礙而引起的。
②維生素缺乏：長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏，可能會出現皮膚頭髮乾燥，缺乏光澤，甚至脫落等現象，還可能會出現不明原因的舌炎、口角炎、多發性神經炎等。
③貧血：血由於消化吸收障礙，蛋白質及其他造血原料如葉酸、維生素b12、鐵質等吸收減少，可引起貧血，出現口脣、指甲淡白無華，皮膚乾燥、脫屑，神疲乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中，甚至動輒氣促等症狀。
上面就是對拉肚子全是水怎麼辦的介紹，通過了解之後出現這樣的症狀時一定要及時的進行調整，首先飲食上一定要吃一些清淡的食物，另外一定要多喝些白開水，必要的時候就要及時的諮詢醫生，避免拉肚子太久對身體造成更多的傷害。
