女人來生就是需要去保養的，只有保養好了纔可以讓自己的身體變得有免疫力的，養生現在並不是喝一些很苦的中藥來進行調理自己的身體的，那樣是非常的難喝的，其實喝一些花茶也是可以達到滋補身體的作用的，還可以陶冶自己的情操的，所以下面我們就一起來了解一下女人喝什麼花茶好。
(一)白玫瑰茶
材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆.
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可.
用法：代茶飲用！
功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用於面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的.
(二)金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克，
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可.
用法：代茶飲用！
功效：理氣解鬱，滋陰清熱.適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者.
(三)丹蔘杞玫瑰茶
材料：丹蔘3克，枸杞子6粒，葡萄乾6粒，玫瑰花2朵.
做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可.
用法：代茶飲用！
功效：益氣活血，養陰安神，適用於心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者.
(四)桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵.
做法：桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可.
用法：代茶飲用.
功效：養血滋陰，養顏潤膚.調節內分泌失調.
(五)牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升.
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可.
用法：代茶飲用.
功效：護肝健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈性！
上文就是詳細的介紹了女人喝什麼花茶好，其實無論是喝什麼樣的花茶都是可以達到養生的效果的，可以根據自身需要調理的部位來進行選擇的，這種花茶可以帶到自己的辦公室裏面的，也不會浪費自己的時間。
