我們中有不少人都是很喜歡喝牛奶的，也有不少人都是很喜歡喝紅茶的。當牛奶遇到紅茶的時候，會產生什麼樣的效果呢？我們是不太瞭解的。爲了讓大家更加放心的飲用牛奶紅茶這種飲品，我們就需要認識一下這種飲品的功效了。那麼到底牛奶紅茶的功效是什麼？下面我們就來看看小編的講解吧。
1、紅茶的喝法有很多種，很多人喜愛紅茶加牛奶搭配，喝起來有奶茶的香醇味道，可是紅茶加牛奶對身體好嗎？那我們結合大家的觀點和意見把利弊簡要說一下哦。
2、最近有種說法是，紅茶就牛奶對身體有損害，能夠破壞紅茶的保健功效。曾經有德國的一項研究表明，牛奶中的乾酪素的蛋白質能夠破壞紅茶中的兒茶酚的作用，從而降低紅茶的保健功效。紅茶中的兒茶酚具有改善人體血液流量以及降低心臟病的作用，若添加牛奶到紅茶中，就會將紅茶的功效大打折扣，所以人們都認爲紅茶不宜加牛奶飲用。
3、還有其他研究者認爲，紅茶加牛奶有益健康，能夠結合體內的草酸幫助順利排出體外。人體內都含有一定成分的草酸，草酸一般情況下是可以隨尿液排出體外的，而牛奶中的鈣可以與草酸結合，避免其在體內積聚過分形成腎結石。換言之，紅茶加牛奶可以預防腎結石的發生。
牛奶紅茶的功效是什麼？以上這些內容就針對這一問題作出了介紹了。英美等國家都習慣飲用加糖加奶紅茶，也沒有任何對身體的消極負面影響。所以，紅茶加牛奶可以作爲日常飲用的，不要過度飲用就好。在生活中我們要選擇吃的東西的時候，還是要慎重選擇的。
