在生活中很多人都非常愛吃苦瓜，多吃苦瓜對我們的身體非常好，而到了夏天喝苦瓜飲品也非常不錯選擇，苦瓜加牛奶會讓味道更加的好，其實苦瓜加牛奶也可以來做面膜，敷臉可以使我們的皮膚變得越來越好，那麼苦瓜牛奶汁的功效都是什麼呢！跟着我一起往下看吧！
1.苦瓜汁加牛奶是可以敷臉的，主要有美白肌膚的作用。但你還可能適當服用些潤膚養顏藥膳，這是一類具有保護、滋潤皮膚，改善面部氣色作用的藥膳。本類藥膳主要由滋補陰血、養益精氣、化痰祛瘀等藥食組成。常用藥食有當歸、白芍、熟地、黃精等，藥膳方如玫瑰花糕、小龍團圓湯等。可以用來敷臉，苦瓜含有豐富的VB1、B2、C，可以達到喚醒肌膚的功能，但與不能吃多苦瓜一樣，苦瓜敷臉也要適量。有瘦臉的功效，另外如果自己要做得話，還得注意個人膚質以及苦瓜的潔淨程度，有農藥殘留的苦瓜有時候會導致皮膚過敏。
2.同時，苦瓜汁加牛奶有降低血糖和防治癌症作用。苦瓜爲苦寒之品，含苦瓜甙、苦瓜素等。據近代藥理試驗，苦瓜有降低血糖的作用，認爲這是由於苦瓜中含有一種類似胰島素物質的緣故，其效果比現用降血糖藥“甲磺丁脲”還強，所以苦瓜是糖尿病患者的理想保健食品。苦瓜防治癌症的前景也很廣闊。在國外，科學家把苦瓜中的脂蛋白類成分注入患有淋巴癌的老鼠體內，老鼠存活時間延長，這說明苦瓜脂蛋白類成分能提高細胞免疫功能。因此，科學家預言，苦瓜可能成爲治療癌症的新藥。
看了上面的介紹，大家都知道苦瓜牛奶汁的功效是什麼了吧！不僅可以敷臉，多喝苦瓜牛奶汁也可以預防很多疾病，所以苦瓜的好處非常多，是最天然最健康的飲品，我們有時間一定要多喝一些苦瓜牛奶汁，這樣會使我們的身體纔會越來越健康！
