在我國，好多人都喜歡使用茶來作爲一種簡單的養生方法，其實喝茶確實是一種非常好的保健方式，但是需要選擇適合自己的茶，其實對於玫瑰紅棗茶來說，它就是一種不錯的瘦身茶。
紅棗玫瑰荷葉茶的做法簡單，因爲我們採用的材料是最爲常見的紅棗以及玫瑰花和荷葉，當然我們還可以加一些清肝明目的白菊花起到更大的功效。
紅棗，又名大棗。自古以來就被列爲“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽。紅棗爲溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。
和田地處新疆南部，乾旱少雨，光照時間長，晝夜溫差大，產出的和田的大紅棗，個大、皮薄、核小、肉厚、顏色好、幹而不皺，維生素C含量高於蘋果的七八十倍，碳水化合物含量比各種蔬菜和其他水果都高，是很好的食補品。基地位於世界水果優生區的核心中央區——新疆和田新疆建設兵團47團、224團，這裏擁有最適合紅棗生長的無污染鹼性沙化土壤。充沛的光熱資源和富含礦物質通過國家ISO90000S質量認證，產品覆蓋全國所有省、市、自治區。
材料：紅棗十個、玫瑰花4朵、幹山楂十片、荷葉粉三四小撮、沒有的話用藥店賣的荷葉也可以，白菊花6朵
我們上文將紅棗搭配上玫瑰花和荷葉做出了一道養生的茶——紅棗玫瑰荷葉茶，紅棗玫瑰荷葉茶不但外觀好看而且還有很好的飲用功效。'
