寶寶到了該入園的年齡，上班族的父母既開心又緊張。第一次把自家寶寶交到一個陌生的環境裏，因此第一天入園總是有特別多要擔心的事，比如以下的這些：
“寶寶會不會跟小同學合不來？會不會沒有朋友？”
“我家寶寶不知道會不會主動跟老師說要上廁所？”
“中午不知道有沒有好好吃飯，有沒有好好喝水？”
“我家寶寶下午睡覺的環境一定要很安靜，不知道在幼兒園能不能睡覺？”
回想起哥哥第一次入園時，我緊張得兩天睡不好覺，擔心這個擔心那個。但是，孩子他爹讓我不要瞎操心，寶寶並不像我們想象的那麼脆弱，他們有屬於自己的交友方式，有屬於自己的適應環境的方式，剛開始肯定會有一些不適應，但是過幾天就能變得很好。
要讓孩子儘快過渡，擺脫這些焦慮的話，在入園前父母要幫助做好充分的準備。
一、寶寶入園的能力訓練
1、自己解決大小便問題
一般來說，寶寶過了18個月就可以開始如廁訓練了，而上幼兒園通常是在寶寶3歲的時候。因此有足夠的時間訓練寶寶自己如廁。要知道，幼兒園的老師要看比較多的孩子，如果寶寶在幼兒園尿溼了褲子，這也勢必會引起其他小夥伴的吐槽，不利於身心發育。
2、自己解決吃飯喝水問題
吃飯問題總是父母特別操心的，畢竟有的寶寶在家裏依舊是媽媽、奶奶或者其他長輩追着寶寶餵飯，但是在幼兒園吃飯的時間就只能自己吃了，所以在入園前一定要做好這個訓練。另外，喝水也是一個大問題，一定要教會寶寶自己掌控喝水的時間，不要一直不喝水。
3、自己獨立入睡的問題
寶寶一整天在幼兒園裏，基本上是玩、吃、睡，吃完午飯後一般會睡2個小時左右。許多小朋友在家裏的是通常是一直瘋玩不睡，要麼就要哄着才能睡覺，這到了幼兒園之後肯定會不適應。因此，在入園準備中，一定要培養寶寶獨立入睡的習慣。
4、學會表達自己的想法
在家裏，父母、長輩一家子人看着一個寶寶，稍微有一點不高興，全家人都開始揣測寶寶的心思。但是在幼兒園裏，老師並不能時時刻刻關注到每個孩子的情緒以及想法，因此，要教會孩子主動表達自己的想法。比如，想喝水了要直接說，想尿尿了要直接說。
二、寶寶入園需要做好4項準備
1、個人用品準備
個人物品包括開學用品、學習用品以及生活用品。比如，一些簡單安全的學習用具，並告訴他這些東西是做什麼用的。另外，準備一個他喜歡的小書包（大部分幼兒園有專用的書包），書包裏可以裝下寶寶喜歡的小手巾、水壺等。
2、環境準備
提前帶孩子去幼兒園周邊感受一下上學的氛圍，參觀並且瞭解一下幼兒園，看看大型戶外運動玩具，有利於提前適應。
3、寶寶的心理準備
大部分寶寶第一次上幼兒園都有分離焦慮症，上學第一天甚至第一個星期都哭得稀里嘩啦的。這就需要父母提前做好寶寶的入園心理準備，增加寶寶對幼兒園、老師與小朋友的熟悉感與認同感，給寶寶講一講上幼兒園的趣事，認識一下幼兒園的遊戲以及上課的情景，培養他們對幼兒園的嚮往。
4、個人習慣準備
集體生活都是有制度的，父母需要幫助準備上幼兒園的寶寶瞭解作息制度，熟悉幼兒園的一日生活，比如，大概什麼時間段要做什麼，不能任由自己的性子。
三、寶寶的入園第一天
1、必帶物品。寶寶剛入園，最好在小書包裏裝多一兩套換洗的衣物、一個寶寶喜歡、不容易吞嚥的玩具，最好寫一封寶寶基本情況的介紹信放在書包裏，包括健康狀況、基本生活習慣及能力、性格、愛好等，這有助於幫助老師儘快熟悉寶寶。
2、提早起牀。入園的第一天提早一些起牀，給寶寶留出穿衣、如廁的時間，準時到園。
3、培養情緒。在路上一定要積極調動寶寶的情緒，比如鼓勵他“寶寶，今天上幼兒園了，又可以認識好多新朋友啦！”
4、主動打招呼。到園後教孩子主動跟老師打招呼，跟同一個班的小朋友主動打招呼。
5、平靜道別。離開的時候不要過於依依不捨，要平靜地跟寶寶道別。即使寶寶大哭，也千萬不要用“媽媽去買包餅乾就回來”之類的話騙他，而應該明確你會來接他的時間。
爸爸媽媽可以從現在開始給準備入園的寶寶做入園準備，捨得放手，寶寶才能更好地成長。另外要提醒一下，寶寶第一天入園，家長最好準時接他回家，千萬不要讓他自己一個人在幼兒園等着，看着別的小朋友都被接走，這種感覺我相信你懂！
