兩頓奶之間：在兩頓奶之間，可以適當喂寶寶一點水，尤其在乾燥的季節，還能起到清潔口腔的作用。
吃輔食時：但是要注意量，不能影響到寶寶的食慾，而且最好是白開水，這樣就不會影響寶寶吃正餐了。
長時間玩耍以後：特別是對月齡大的寶寶，運動量比較大，流失的水分也就更多，家長要注意及時給寶寶喂水。
外出時：外出很容易流汗，所以媽媽應該隨身準備一些水，在寶寶口渴的時候及時給他補充。
大哭以後：哭泣可是一項全身運動，寶寶經歷了長時間的激烈哭泣以後，不僅會流很多眼淚，還會出很多汗，所以需補水。
洗完澡以後：洗澡對寶寶來說也是一種運動，會出很多汗。所以洗完澡以後應該給寶寶補充一些水分。
腹瀉、嘔吐：腹瀉容易造成寶寶體內水分和電解質的丟失，如果不及時補充水分，可能會造成脫水休克。寶寶腹瀉以後，一般都會有不同程度的脫水，應補充水，可以適當喂一些電解質水，或是糖鹽水，加速吸收。
感冒、發燒：感冒以後，由於體溫升高，身體會流失很多水分，嬰兒比成年人更容易脫水，所以一定要注意補水。母乳或者奶粉還是要正常喂，裏面都含有寶寶需要的水分。另外，多給寶寶喂一些白開水，補充水分，有助於退熱。大一點的寶寶，可以適當補充一些稀釋後的果汁。
炎熱乾燥的季節：在炎熱乾燥的季節，溫度高、溼度低，寶寶比平時更容易流失水分，所以要特別注意即使補水。每天多喝些溫涼的白開水，能迅速爲人體補充水分，調節體溫，幫助身體散熱。喂水要少量多次，不要在飯前給寶寶喂水，這樣容易稀釋胃液，影響消化功能，降低食慾。
99熱心醫生溫馨提示，燒開後冷卻4-6小時內的涼開水，是最理想的飲用水。夏天可飲與室溫溫度相同的涼開水，冬天需控制在40℃左右爲宜。不要將涼開水反覆燒開，否則水中的重金屬濃縮，不利健康。
