孩子非常喜歡玩遊戲，但是孩子卻不知道中間要休息，常見的就很容易造成兒童出現乾眼症，就會給眼睛帶來很大的傷害，還要知道其它引起兒童乾眼症的病因有什麼，以便於能更好的預防該病。
1、大多是兒童是因爲經常玩網絡遊戲，長期的盯着電腦屏幕，從而使眼睛疲勞、眼乾、眼紅，就很容易導致乾眼症的發生。人在正常的狀態下，每分鐘無意識眨眼15~25次，而在長時間的注視着電腦屏幕的時候，無意中就會減少眨眼的次數，這樣眼內潤滑劑和淚液的分泌也就減少了，從而就會引起乾眼症的發生。
2、當兒童聚精會神的盯着電腦的時候，眼瞼會張開、角膜暴露面積增大，淚液會蒸發過快，這樣就會導致眼睛乾澀不適，這些也都是引起兒童乾眼症的病因，如果時間長了，乾眼症就非常容易出現，如果嚴重了還會損傷角膜。
3、有很多人認爲經常滴眼藥水能夠緩解眼睛的不適，但是如果沒選對眼藥水，乾眼症會變得越來越嚴重。如果感覺眼睛乾澀、疲倦或不舒服的時候，就要馬上到專業的眼科醫院進行檢查，要在醫生的建議下使用眼藥水。在平時最好是有意識地頻繁眨眼睛。
寶寶得了眼睛乾燥症怎麼辦
1、常常眨眼
眨眼有保持眼球溼潤的作用，讓孩子有意識地多眨眼睛，每隔半小時要閉目休息幾分鐘，可以讓孩子在桌子上放置一些熱水，改善周圍空氣乾燥問題。
2、中藥燻蒸
非常適合學生護眼的治療方法，利用中藥煎劑的熱氣蒸騰上薰眼部的治療方法，具有物理熱敷作用及藥物直達病所的雙重治療作用，中藥燻蒸除溫熱的刺激，還可溼潤眼瞼、結膜、角膜，解決眼瞼、結膜、角膜乾燥不適的感覺，達到治療乾眼的目的。
3、飲食調理
爲預防眼角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。所以，孩子可以每天適當飲綠茶、菊花茶。
4、毛巾敷眼
熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。用熱毛巾敷眼10分鐘，可有效緩解眼睛幹癢。
手邊如果沒有熱毛巾的話，可以用雙手熨目法，先將雙手互相磨擦，將雙手搓熱後以手掌熨貼雙眼20秒，反覆三次。
5、眼保健操
眼保健操，可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。
6、溫水沖洗
用溫水沖洗眼睛也可緩解眼睛幹癢症狀，及預防眼睛幹癢。不過需要注意的是，保證水的清潔，否則不夠潔淨的水也會導致眼病。
7、口含酸梅
利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的防治眼睛幹癢的方法。
8、儘量揉眼
眼睛乾澀癢時，很多人的第一反應是用手輕揉眼部，已達到緩解幹癢之苦，其實這樣往往會適得其反，雖然暫時緩解了眼睛乾澀，但是在用手接觸到眼部的同時，也將大量病菌帶入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎症。
9、選對藥水
應使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對眼睛進行溼潤，但眼藥水因所含成分各不相同，所以針對的症狀也各有差別，選擇不可盲目。
10、治療眼疾
應積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結膜形成結疤，破壞角膜上皮細胞，也會破壞分泌淚液的細胞，最終形成乾眼症。
11、保持距離
眼睛乾澀癢的人要注意眼部衛生，眼睛與電腦或書本應保持一定距離，具體距離與電腦的屏幕或書本的尺寸有關。
12、少戴隱性
佩戴隱形眼鏡的人最好在上網或看書時佩戴框架眼睛，以便保持眼部溼潤度。
13、注意休息
每天不要讓你的眼睛一直處於學習的狀態，每學習幾個小時以後就需要自己進行休息一下，你可以站起來運動運動，也可以去趟廁所溜達一下。此外打電話或者嘮嗑的時候可以閉上眼睛稍作休息。
14、多吃芝麻
芝麻含有豐富的油酸、亞油酸及甘油酸，對緩解眼睛乾澀很有幫助，中醫稱眼睛乾澀爲“內燥”、“津虧”，是陰虧津少的病症。而芝麻有養血潤燥、滋陰養肝的功能，能緩解眼睛乾澀。
