腎炎的病因
1、流感病毒、麻疹病毒都是常見的致病病毒。若感染病毒，患者數日後就會發病，發病前期症狀不明顯，只會出現尿少、腰部疼痛症狀。隨着病情發展，症狀越來越明顯，會出現血尿、蛋白尿、高血壓症狀。
2、葡萄球菌、鏈球菌都是常見的致病病菌。若腎臟受損，病菌乘機入侵且大量繁殖，誘發腎小球腎炎的機率很高。
3、肺炎雙球菌、急性鏈球菌也是常見的致病菌。潛伏期短，發病急，誘發的疾病多爲增值性腎炎或者局竈型腎炎。臨牀症狀爲尿液減少，尿液瀦留在體內。
除此之外，藥物過敏、代謝性疾病、自身免疫性疾病都是誘發腎炎的病因。日常生活中，經常暴飲暴食、飢飽無常、飲食不潔、食用辛辣刺激性食物、肥膩食物，日久會形成病竈，誘發疾病。
保護腎臟 我們可以做什麼？
1、傷害腎臟不要做的事。
長期服用以及是大劑量吃消炎鎮痛藥物，例如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。腎損害可表現爲：乏力、口乾舌燥、食慾不振、尿頻、尿急、尿痛，甚至出現血尿和無菌性膿尿，並伴有關節痛等症狀。
2、飲食沒有規律。
現在聚餐機會會有很多，有時候就會吃下很多“美味”，攝入的食物最終都會產生廢物--尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。
3、長期的憋尿。
因爲有時候工作忙就會憋尿。其實，尿液在人體的膀胱裏太長時間就會繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反覆發作，能引發慢性感染，不易治癒。患者不僅會出現腰痠背痛、尿頻尿急等症狀，還可能發展成爲急性尿毒症。4、飲水過少。如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨牀常見的腎結石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。充分喝水可稀釋尿液，保護腎臟，有利於充分排出廢物和毒素。
5、過度喝飲料。
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度爲7.2，這些飲料普遍爲高度酸性，飲用後體內酸鹼度明顯改變。腎臟是調節人體內酸鹼度的主要器官，長期過度攝取軟飲料及運動飲料，會給腎臟帶來負擔，增加腎臟損傷的概率。
6、吃過於鬆軟的麪包。
麪包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤制食品所必需的麪筋強度及彈性，吃起來口感鬆軟，但過量食用會損害人的中樞神經、血液及腎臟。國際癌症研究機構已將其列爲致癌物質。
7、酒後喝濃茶。
有的人認爲酒後喝濃茶能解酒，其實這非但無效，還會傷腎。茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
