腎結石，顧名思義，是在腎臟的相關組織出現的硬化晶體。這些晶體存在人體的腎組織當中，對人體健康危害很大。
腎結石的發病率很高，但是很多患者對此病的成因卻瞭解的模棱兩可。那麼，腎結石到底是怎樣形成的呢？
第一，過量食用酸菜，易導致腎結石。
這是因爲醃製的酸菜中含有大量的草酸和鈣。如果人體內的草酸過多，那麼草酸鈣在腎臟中就會比較容易沉積下來，形成腎結石。
第二，常喝飲料，易導致腎結石。
人體進食大量飲料後，尿中鈣離子濃度、草酸含量和尿的酸度均會增加，三者混合，尿液中草酸鹽濃度明 顯增高呈過飽和狀態，腎結 石的發病風險隨之大爲增加。
第三，經常食用海鮮、動物內臟等，易導致腎結石。
海鮮和動物內臟中含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，經過新陳代謝，最終產物是尿酸。尿酸可促 使尿液中的草酸鹽沉澱， 進而形成結石。
第四，不運動導致腎結石。
人們常說曬太陽有助於鈣的吸收，但其實，運動吸收鈣最多，所以運動員的骨骼是最粗壯的。因爲運動可以幫助鈣沉澱到骨頭上，但是不運動，鈣則會從骨頭析出到血液、尿液中，並逐漸沉澱下來結成晶體。所以，不運動會增加結石的發生。
此外，腎結石的發病還與職業、其他疾病等因素有關。
一旦確診腎結石的存在，就要及時展開治療。我國中醫治療腎結石，療效突出。如“內金溶石方”等中藥湯劑，能夠強力滲透結石，裂解堅硬的結石塊，加速其酥化，使之隨着尿液一同排出體外，最終徹底治癒腎結石病。
