老年人應積極鍛鍊身體，增強體質。及時治療腸炎、痢疾等疾病。調理大便，防治便祕，不應用力努責，養成良好的排便習慣，不要長時間坐在便盆上看書看報。
直腸脫垂的治療原則應根據脫垂的不同類型，採用不同的綜合治療方法。既要注意局部治療，又不可忽視全身狀況的調整。糾正造成脫垂的原發因素和局部處理並舉。成人直助戳膜脫垂應以注射療法爲主，必要時可配合鍼灸或括約肌電刺激療法等加強肛門括約肌功能。成人完全性直腸脫垂可選用注射療法或手術療法，或兩法井用。中藥內服、外用藥物及配合鍼灸等治療可以增強盆腔內張力，增強對直腸支持固定作用，對Ⅰ度直腸脫垂可收到較好療效，但對Ⅱ、Ⅲ度直腸脫垂僅能改善痘狀，很難徹底治癒。
中醫理論認爲，直腸脫垂的病因病機爲中氣不足，氣虛下陷，所以增強臟腑功能，是預防直腸脫垂的重要措施。虛弱、長期便祕和一些老年性慢性疾病息者諸如老年性饅性支氣管炎等均應預防脫肛的發生。直腸脫垂可能隨增齡而盆底肌肉、肛門括約肌及直腸周圍的筋膜韌帶遂漸鬆弛，排尿因難（前列腺增生）、饅性咳擻（慢支肺氣腫）、頑固性便祕（腸功能減弱）等引起腹壓增高，使症狀有逐漸加重的趨勢。對於所有采用藥物治療不能取得良好效果的患者，均可考慮手術治療。
