患者在手術後還要養成一定的生活習慣，飲食要注重多樣化，多吃含有豐富纖維素和維生素的食物，每天早晨定時進行排便，排便後還可以進行適當的運動。
防治肛裂要做好吃、洗、動
這已經成爲很多患者的公識，在預防便祕的同時，如果出現了便祕情況，千萬不能單獨依靠瀉藥，還要通過飲食合理搭配才行，飲食要注重多樣化，多吃雜食五穀粗糧、果肉蔬菜，尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。患者在手術後還要養成一定的生活習慣，每天早晨定時進行排便，通常早晨起牀後的反射作用和胃反射，可以有效的促進排便，排便後還可以進行適當的運動，可以做操、跑步、打太極拳、練氣功等，可防止便祕，預防肛裂。
便後用溫水薰洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯薰洗，使肛裂創面保持清潔，這是防治肛裂的重要措施。薰洗時要把肛門浸入藥液中，才能洗淨肛門污物，使藥物進入肛管，起到消炎、止痛，促進裂口癒合的作用。
肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便祕。蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應每日進食，可使大便柔軟而易於排出，減少乾硬糞塊對肛裂創面的刺激，促進創面癒合。
肛裂患者術中、術後的護理
1） 手術中要儘量放鬆肛門括約肌：在手術中要利用麻醉技術，使肛門括約肌充分放鬆，對肛門內括約肌攣縮、肥厚者，要充分鬆解，必要時切斷也可使肛門疼痛減輕。
2） 手術中要作好切口：手術中切口要足夠長、寬，創面要平整，邊緣要整齊，可使引流充分，創面刺激減少，從而肛門疼痛減輕。
3） 控制感染，合理使用止痛劑：手術切口良好，感染及水腫均發生率低，但在手術後需服用適當抗生素，防止感染。同時適當給予止痛藥，也可使患者肛門疼痛減輕。
4） 少活動，多睡眠：服用適量鎮靜藥，減少活動，減少肛門傷口摩擦的機會，也可使術後肛門疼痛減輕。
5） 手術操作要儘量減少組織損傷：即在手術中要儘量減少損傷括約肌，減少鉗夾和過多的剪切，以及摩擦創面，只有這樣才能使神經及肌肉損傷減輕，水腫減輕，手術後肛門疼痛減輕。
肛裂術後併發症的預防
1、醫師的經驗至關重要，所以要選擇經驗豐厚者，手術前，要對病竈充分消毒，手術時切口也不要太小，這樣引流自然通暢。
2、切口、引流是一方面，如遇出血症，當然要針對性的廣撒網、多補魚，認真檢查出血情況，尋找並結紮出血點。
3、手術後，很多人都不敢吃東西，以爲這樣就能少排便、少刺激傷口，但這可是大錯特錯的。
4、術後養護可是重中之重，尤其是換藥工作，馬虎不得。
5、手術後的抗生素也是至關重要的，手術後應該是足量的注射抗生素靜脈點滴5天左右，不要太少，少自然不起作用，當然這自然要按醫囑稍有增減。
6、便後坐浴也算是養護的重要工作之一，當然並不是所有患者都能實現，但一定要在有條件的情況下嚴格執行。
肛裂術後“裂口”要養，相信患者和家屬們都清楚該怎麼做了吧，保護好傷口，還要預防一些併發症的出現，患者的傷口癒合到一定程度後，就要每天進行坐浴養護了，這可是促進傷口癒合的有效作用之一哦，但是不是所有的患者都可以這樣的，但是在一定的條件下才行呀！如果出現肛裂的情況，可要趕緊去醫院進行治療呀！不能耽誤了。
