首頁 > 樂活 > 內科 > 糖尿病與生活方式有關係嗎

糖尿病與生活方式有關係嗎

來源:歐巴風    閱讀: 1.75W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

現在的人們生活水平普遍較高,但是人們的健康意識卻沒有隨之而提高,因此就會出現各種不和諧的現象。比如糖尿病就是一種高發病,很多患者都是在不知不覺間得上糖尿病的。那麼糖尿病的病因有哪些呢?主要有以下這些。

糖尿病與生活方式有關係嗎

1、肥胖因素。肥胖和糖尿病的關係很大,肥胖者得糖尿病的機率要大得多。肥胖者體內的脂肪總量增加,而脂肪細胞表面的胰島素受體數目減少,使之對胰島素的敏感性降低,最終發生糖尿病。這種引發糖尿病的病因比較常見。

2、不健康生活和飲食方式。人們總是會有一些不健康的生活方式以及飲食方式,這會引發多種問題。相對於物質生活水平的迅速提高,人們的健康保健知識滯後,餐餐肥甘厚味,出門以車代步,加上熱量攝入過剩,運動量嚴重不足,以及生活節奏快,工作壓力大,心理應激增加。人們的飲食結構發生了很大變化,餐餐精米白麪,頓頓大魚大肉,肉蛋奶吃得過多,粗糧、蔬菜吃得太少,高熱量、高脂肪、高蛋白飲食使糖尿病隊伍空前壯大。

因此,糖尿病病因主要是現在的人們的生活水平比較高,但是又不注意自己的日常生活和飲食,造成了飲食營養過剩等現象,時間長了就會導致糖尿病的性。因此人們要保持自己的體重,避免過胖,避免營養過剩的飲食。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科