更年期是焦慮症高發期，那麼如何治療更年期焦慮症？關注老年患者，就應該清楚更年期焦慮症的治療，下面我們請治療焦慮症權威專家來講講這個問題。
更年期焦慮症的主要表現有生理方面表現爲月經失調、潮熱汗出、心悸失眠、頭暈、便祕、入睡難，睡眠質量不好，淺睡多夢等;心理方面表現爲情緒緊張、心神不寧、煩躁易怒、焦慮、多疑、脾氣煩躁等。
以下是更年期焦慮症的治療方法：
（一）、要做好心理準備，認識到更年期是一個正常的生理過程，出現的症狀是暫時的，而且可自行緩解，不必憂心忡忡。其次，生活要規律，防止工作負擔過重，儘量避免精神刺激，同時注意鍛鍊身體，經常參加文體活動。
（二）、要定期檢查，如果出現了更年期焦慮症的一些表現，可到專業醫院治療減輕症狀。家人要對進入更年期的女性給予正確的理解和關愛。
更年期焦慮症是一種神經症，如果使用開竅安神療法並且在診治過程中重視心理治療，就容易治癒，且不可自行盲目醫治。
