都說牙痛不是病，但是痛起來真是要人命啊。由此可見牙痛是多麼讓人難以忍受。牙齦腫痛時會讓你吃不香、睡不好，甚至連話都不想多說，這個問題一定要徹底解決才行。小編這就帶你找到牙齦腫痛的元兇，對症解決牙齦腫痛難題。
什麼是牙齦腫痛？
牙齦腫痛，就是牙齒根部痛，而且牙齦周圍腫脹，故稱牙齦腫痛，也叫牙肉腫痛。牙齦腫痛困擾着不少的人，表現爲牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛，嚴重時讓你食不下咽。
引起牙齦腫痛的原因是什麼？
1、牙齦炎，牙周炎：是牙齦腫痛最常見的原因，一般是口腔衛生不良，清潔不徹底，導致牙菌斑牙結石堆積，對牙齦造成刺激從而形成口腔炎症，出現牙齦腫痛的症狀，每當炎症加重時，腫痛會更加明顯。
2、蛀牙：如果有蛀牙沒有及時治療的話，就會形成牙髓炎，傷到牙髓神經，引發根尖周炎，從而引起牙齦腫痛。
3、食物鑲嵌：如果牙縫比較大，或者是假牙邊緣不密合的話，進食時容易造成食物鑲嵌，如果不注意清潔時間久了，就會引起炎症，從而導致牙齦腫痛，同時還伴有口臭。
4、內分泌原因：一些女性在內分泌失調，以及月經期，妊娠期的時候由於激素的變化也會引起牙齦腫痛的情況。
5、身體性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、壞血病、血友病、惡性貧血等疾病也會有牙齦腫痛出血的症狀。
6、單純上火：上會也會導致牙齦腫痛，如果天氣乾燥，人體的唾液分泌減少，呼吸道乾燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物時就很容易上火，也就會出現牙齦腫痛。
牙齦腫痛怎麼辦？
牙齦腫痛的原因是有很多的，一般就是上火導致的，專家介紹說，對於這樣的現象，千萬不要盲目的使用一些止痛片，因爲有的藥物效果往往不是很好，並且還可能會給你帶來一些負面的影響。
1、要吃溫熱的食物，平時的時候不要吃過酸或者是過甜的食物，對於牙齒，最適宜的溫度就是在35℃—36℃，如果經常的吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
2、平時的時候要用溫茶水進行漱口和刷牙，因爲牙髓神經對溫度比較敏感，熱別是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，因此，用溫水進行刷牙漱口，則是最好的選擇。
3、用大蒜去痛，也是不錯的選擇，有的時候牙齦疼痛和明顯的，則可以用大蒜來去除疼痛的。這種偏方是很有效的。
4、對於牙膏的選擇一定要重視，平時的時候最好是用一些防酸牙膏和一些防過敏的牙膏，這是因爲這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防齡、止痠痛之功效。
