夏季快到了是各種傳染性疾病高發的季節，沙眼就是其中的一種，因此在在平時生活中我們應該做好預防沙眼的措施。導致沙眼感染的原因有很多，比如像用眼不衛生等，這會導致細菌入侵從而誘發沙眼。很多不良的生活習慣也是誘發沙眼的原因，尤其是一些電腦族，如果長時間過度用眼的話也會導致沙眼的形成。
一、養成良好的用眼習慣
在日常生活中，要養成良好的用眼習慣，若會有長時間用眼的事，就需要做一些保護眼的工作，多做一些眼保健操，同時，每隔一段時間，就多眨眼。
二、戴隱形眼睛、滴眼藥水需謹慎
很多人都有戴隱形眼鏡的習慣，專家提醒， 佩戴隱形眼鏡對環境要求較高。而在灰塵及污染較爲嚴重的環境裏都不適合佩戴，否則的話灰塵一旦進入眼內，隱形眼鏡鏡片會通過摩擦對角膜產生刺激，從而引起眼睛疼痛、細菌感染等不良症狀。很多人在平時生活中都有使用眼藥水的習慣，不管是抗疲勞的還是消炎作用的。但是專家提醒，這並不是一個良好的習慣，因爲長時間用眼藥水不僅不利於眼睛健康，同時還有增加患有眼疾的危險。尤其是沒有經過檢查以及醫生指導的人羣，這個時候如果盲目使用眼藥水的話勢必會誘發慢性沙眼，甚至還會導致症狀進一步發展。
三、避免使用他人日用品
日常避免使用他人用品，在病人使用後的東西，往往可能會沾染病菌，在健康人使用後就可能會染上病原體，因此，要儘量的避免，如毛巾、手帕等個人用品，一定要分開用。
四、不宜過度疲勞
很多人可能工作或學習等原因，會長時間的使用眼睛，這對出現疲勞狀態，不宜過度的使用眼睛，否則會出現眼部過度疲勞缺水的現象，造成痠疼難忍，時間長可引發沙眼。
五、注意衛生
在日常生活中，要注意自身的清潔，避免一些不良習慣，要經常的洗澡、洗手，避免一些不潔淨的行爲，一面病菌的滋生，同時，要多剪指甲，指甲內往往會滋生着病菌。
