季節交替之際，過敏性鼻炎是非常多見的一種疾病，這種疾病的發生與過敏原有一定的關係。對於過敏性鼻炎的預防，也要遵循一些方法纔有效。
過敏性鼻炎的病因
1.藥品和化學物品
專家指出，在日常長期服用某些藥物，或者是經常性的接觸一些化學物品，均會導致疾病的復發。所以患者要注意謹慎服用磺胺類藥物、奎寧等藥品，化妝品等護膚用品要選擇自然無添加的爲宜。
2.空氣污染
居住的房間不注意其衛生衛生，經常使灰塵、粉末等進入呼吸道，或者是在霧靄的天氣裏到戶外鍛鍊身體，是過敏性鼻炎發作的重要因素。室內的塵蟎、真菌，動物皮毛、羽毛所引起的過敏性鼻炎患者也應多加註意。
3.食物
每一個人的體質是不一樣的，所出現的過敏原也是不相同的。常見的引發過敏的食物有：雞蛋、牛奶、果仁、辛辣刺激的香料，以及發性肉類、海鮮等等。患者要了解自身的過敏原這樣才能更好的進行預防，儘量少接觸這些食物。
過敏性鼻炎的預防方法
1.全面徹底地清潔房間是減少過敏原的最好途徑。如及時清除臥室內的書報；待衣物乾燥後再收藏；加強室內通風，使用有效的排氣設備；經常清潔傢俱表面及傢俱、電視機、沙發、冰箱背後的灰塵；爲減少居室空氣中的粉塵顆粒，還可儘量使用高效顆粒過濾器或其他空氣過濾設備；對於有過敏性鼻炎患者的家庭來說最好不用地毯，即使使用，也應使用可清洗的地毯。
2.牀墊、窗簾、沙發套、枕頭及被褥、地毯都是塵蟎生長的好地方，可定期在熱水（≥55攝氏度）中清洗，因爲塵蟎在一定的溫度下可被殺死；當然也可以使用防過敏原的牀上用品。
3.在有過敏性患者的家中應避免飼養寵物，若一定要養寵物的話，儘量不選擇貓，而選擇狗，儘量避免寵物進入臥室，堅持每週一次爲寵物洗澡也有助於減少寵物所攜帶的過敏原；當然妥善管理儲存好食物可有效地遏制蟑螂的繁殖；減少居室內植物的生長，也是防止黴菌繁殖的有效手段。
4.戶外的過敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟樹、楊樹、樺樹和橡樹；秋天的多種植物花粉都是重要的過敏原。我們經常能遇到這樣的患者，他們每年都有規律地在某一季節出現過敏性鼻炎症狀，而季節一過症狀明顯減輕或者消失。這往往是季節性過敏性鼻炎，常見的過敏原就是花粉。
5.花粉多有季節性，當空氣中花粉含量高時（早晨5點到10點是花粉高峯時間；有風的天氣，空氣中花粉的濃度也相應較高），應儘量多地留在室內，並關閉門窗，減少戶外活動，或使用空調或減少開窗次數，儘量用空氣過濾器等方法；通常情況下花粉易積聚於人的頭髮和衣服上，外出回家後採用淋浴可去除身體上的過敏原；洗衣後用乾燥機乾燥而避免在外面曬乾；到戶外活動，佩戴口罩對防病也會有一定的幫助。
6.環境中的刺激物如：香菸煙霧、香水、化妝品、香皂、洗髮水等都可引起類似於過敏性鼻炎的鼻部症狀，也可使過敏性鼻炎症狀加重，因此應儘量避免與這些物質的接觸。
