冷空氣過敏性鼻炎的防治方法

       冬季氣候寒冷，空氣乾燥，每到這時會有很多人出現鼻黏膜發癢、連續噴嚏、皮膚乾燥瘙癢難耐、氣喘不止等狀況，不但影響了正常的生活，嚴重的甚至會危及生命。究其根源，其實就是我們經常所說的“冷空氣過敏”。那麼，過敏性鼻炎冷空氣過敏怎麼辦呢?下面我就爲您介紹幾個處理方法：

1.勞逸結合，防止過於疲勞，注意鍛鍊，特別是多做戶外活動。

2.常用冷水洗臉、洗鼻或冷水浴，以增強對寒冷的適應力。

3.在流感期間到公共場所應戴口罩。

4.預防上呼吸道感染，在流感時期可燒醋薰居室，保持室內空氣新鮮，可以有效的清除鼻垢，保持鼻腔的衛生，防止有害細菌的滋生。

鼻炎患者在飲食方面需要注意的事項：戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

       99藥劑師溫馨提醒冷熱交替是誘發鼻炎發作的常見因素，冬天大家更容易接觸到這些過敏原，尤其是作爲冬季過敏性鼻炎主流誘因的冷空氣，因此,在冬季來臨，生活更加需要注意防寒保暖。