每個人都想有個健康的身體，但是生活中總是有各種各樣的病痛在困擾着大家。冠心病就是常見的疾病之一。大家對冠心病的防治方法瞭解多少呢？下面，專家們就會爲大家介紹下冠心病的防治方法。
1. 冠心病的防治方法：節房事、防便祕 ：房勞傷腎，腎陰不足則心血虧虛，所以一定要節房事。便祕常常是冠心病的誘因之一。
2. 勞逸適度。發作期以臥牀休息爲主，不宜活動。平時，科學適度運動：生命在於運動。根據病情適當運動，以不感勞累爲度，有利於冠狀動脈的側支循環的建立。太極拳、八段錦、五禽戲、木蘭劍，毽子、跳繩以及“飯後百步走”等都不失爲體育健身的好方法。可以根據自身具體情況選擇。
3.居住環境的改善也是冠心病的防治方法。安靜，保持室內空氣新鮮，溫溼度適宜，陽光充足。注意季節的變化：中醫認爲冬季人體的陰盛陽衰，容易造成寒凝氣滯，瘀血阻絡的現象。總之應注意春季防風，夏季防暑，長夏防溼，秋季防燥，冬季防寒。
4. 冠心病的防治方法：保證休息和睡眠：起居要規律，宜早睡早起，保證每天7-9小時，午睡半小時。
在看完上述對冠心病的防治方法的簡單介紹之後，希望能夠給大家帶來幫助。大家應該對冠心病多重視，多瞭解，在生活中多注意預防，一旦發現儘早治療。
