怎麼做有利於寶寶牙齒健康

嬰幼兒多曬太陽可以防止佝僂病。同樣的道理，兒童多曬太陽也可以防齲，不過是間接防齲，可提高牙齒的鈣化程度，增加牙齒對致齲因素的抵抗力。

日光中的紫外光可使皮下組織中的固醇類物質轉變爲維生素D。維生素D能促進鈣、磷在胃腸道的吸收，有利於牙齒和骨鉻的鈣化。可見兒童多曬太陽對牙齒健康也是有好處的。

但過度的日光照射卻是有害的，可使皮膚色素沉着，產生曬斑（褐色斑或黑斑）和光化性脣炎，表現爲脣部紅腫，形成水疽、糜爛、膿血痂等。

也有的表現爲脣紅周圍皮膚形成灰白色秕糠狀鱗屑，有乾燥不適感，無騷癢，反覆出現。

這是反覆持久日光照射的結果。一般發生在對日光敏感的人，一些藥物和蔬菜也可增加個別人對日光的敏感性，如四環素類藥物，芹菜、芥菜、胡蘿八 無花果等。

防治的最好辦法是夏天出門時，採取遮陽措施如打傘和戴遮陽帽，避免陽光直射。對乾燥脫屑的，可在脣周塗抹油脂或防曬霜。